日期:2024-10-30来源:妈妈好孕网人气:827+
祛斑正确方法
祛斑正确方法,去除岁月的痕迹就可以重回少女的年代,改变皮肤状况也会让我们更加健康,简简单单就能完成,为美丽而投资现在已经是一件司空见惯的事了,现在分享祛斑正确方法给大家。
一、做好防晒工作
做好内部防晒:所谓的内部防晒,就是利用防晒霜来进行隔离紫外线。对于干皮来说,由于角质层比较薄,而且肌肤比较干燥,应该选择带点滋润型的化学防晒霜,涂抹起来也比较轻薄透气,同时具有很好的滋润效果。除此之外,日常生活中,可以选用SPF15或以上的防晒剂,户外活动,则建议选择SPF30或以上的防晒剂。
使用防晒剂要足量使用,每平方厘米皮肤上大概要涂2毫克防晒霜,要在出门前15-30分钟提前涂好,以使皮肤表面形成防护膜,并且每隔2小时要补涂一次。另外,需注意卸妆时清洗干净皮肤,以防毛孔堵塞长痘。
做好外部防晒:所谓的外部防晒,就是出了涂抹防晒霜之外,还需要给自己准备一些防晒装备。比如佩戴墨镜、防晒帽,遮阳伞等等。这样在强烈的阳光下,既可以防烈日暴晒,保护头脑,又有利于防暑,有利于健康。如果是容易患黄褐斑的人士尽量减少外出晒太阳或加强防晒,避免在上午10时至下午4时(尤其是夏天)在阳光下暴晒。
二、抑制酪氨酸酶活性
肌肤之所以会长斑,酪氨酸酶“功不可没”。为什么这样说呢?从这个图我们可以看出,酪氨酸在酪氨酸酶的作用下转变为多巴,是黑色素合成中的第一个决定步骤。酪氨酸是生理活动必需的氨基酸,大量而广泛地存在于人体中。肤色较深的皮肤中的酪氨酸酶活性大约是肤色较浅皮肤的3倍。所以要想控制皮肤黑化,可以想办法抑制酪氨酸酶活性,阻断酪氨酸酶的作用。
由于黑色素合成量与酪氨酸酶活性正相关,因而从第一环下手是个好选择。能够抑制酪氨酸酶活性的成分,有氢醌、曲酸、熊果苷、壬二酸、止血环酸等多种,作用机制虽然不同,但是能够达到很好的抑制效果。在选择护肤品的时候,可以着重认清这个几个成分。
三、阻止黑色素迁移
上面提到的做法只是不让黑色素继续产生,但是对于已经生产出来的黑色素怎么办呢?由于在酪氨酸酶的催化作用下,基底层中的.黑色素母细胞就会变得异常活跃,开始不断的合成黑色素,最终由基底层传递到了角质层,从而便形成了色素沉淀,色斑也就出现了。所以黑色素不是一下就成为斑点的,而是需要经过转移才会形成斑点。
四、做好补水保湿工作
想要摆脱黑色素的干扰,那么就要先做好补水保湿工作。因为只有肌肤的含水量正常,才能够保证肌肤处于一个稳定健康的状态,皮肤的屏障系统才能够有效抵御外界的刺激。而且,当肌肤的含水量上升,新陈代谢也会加快,黑色素的排除也会加快。
我们平时可以选择含有透明质酸钠、甘油、角鲨烷、水解胶原、丝氨酸等具有强效保湿因子的护肤品,这样能够补水的同时还能起到很好的锁水效果,也能够抑制酪氨酸酶的活性,阻断黑色素进行迁移。
五、阻止黑色素转移
做好补水保湿工作远远还不够,因为这只是提供了一个良好的肌肤环境对酪氨酸酶进行抑制,加速黑色素的排解。我们还需要利用一些直接对抗黑色素合成期的有效物质来进行阻断。
一、简单有效的祛斑方法
1、牛奶
牛奶是我们最熟悉的一类营养饮品,而它卓越的美容护肤功效也为人们所熟识:美白润肤、增强肌肤弹性、延缓衰老、淡斑祛斑……不管是直接饮用,还是用于DIY美容,牛奶都是美白祛斑的一个选择。因此,正在被斑点困扰的MM们,平时一定要多喝些牛奶哦。
2、猕猴桃
猕猴桃富含食物纤维和多种维生素,尤其是其中的维生素C,更是我们所熟悉的美肤元素,可以抑制并淡化黑色素,最终起到绝佳的美白祛斑效果。直接食用或者榨汁饮用,都是十分不错的选择。不过脾胃虚寒的人可不宜多吃,以免造成腹泻等疾病。
3、柠檬
柠檬也是一种富含维生素C的水果,而且还富含柠檬酸,可以促进胃酸分泌并促进消化,在中和碱性的同时,阻止黑色素的沉着,从而起到美白祛斑的美容作用。不过柠檬也是一种光敏感的食物,因此在食用或使用柠檬美容之后一定要避免日晒哦。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/zx/422762.html
上一篇:睡前要注意护肤过程
下一篇:洗面奶用热水还是冷水
Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2
本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。