苹果肌下垂怎么办 要多吃胶蛋白

苹果肌，确实是非常的好看，让人的脸更加的水嫩，更加的好看，但是随着时间的增长，这个苹果肌可不是能保持原样了，来看看苹果肌下垂怎么办：

1、多做提拉的按摩

苹果肌下垂，我们完全可以通过按摩来提升。按摩要搭配上紧致提拉的产品，这样效果加倍。按摩的手法就是将面部往上提拉，不懂的话可以看视频来学，平常涂抹护肤品的时候也要注意，不要往下涂抹，那样只会让你的苹果肌下垂的更加快，一定要往上往上！

2、胶原蛋白食物要多吃

知道为什么苹果肌会下垂吗？就是因为胶原蛋白流失了！所以大家平常要多吃胶原蛋白丰富的食物，实在懒的话就喝胶原蛋白饮品，不要喝一下没有看到效果就放弃了，这是一个长期的过程，不是一下子就能改善的，我们要慢慢补充才行。

3、保持微笑

注意了，这里说的是微笑，不是大笑！经常微笑可以让我们的心情变好，也可以锻炼苹果肌，让它往上提升，改善下垂的现象。脸部跟身体一样，都是有肌肉的，经常锻炼我们的脸部肌肉，这样可以让它更有活力，不容易衰老，大家要坚持。

关于苹果肌下垂的处理方法就介绍到这里了，苹果肌好看，但是要好好的保护，要不然下垂了，就一点都不好看了。