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夏天狐臭味很大怎么办 注意以下几点

日期:2023-05-11来源:妈妈好孕网人气:38+

夏天狐臭味很大怎么办 注意以下几点

狐臭就是指我们的腋下汗腺分泌出来的一种很难闻的味道,狐臭是很常见的一种身体疾病,尤其是夏天,很多人的狐臭味道会更大,导致身边人承受不住,那么夏天狐臭味很大怎么办?注意以下几点。

夏天狐臭味很大怎么办

1、注意卫生

平时一定要注意卫生,保持个人的卫生和清洁,经常的清洗。

喜欢出汗的人比较容易患上狐臭,因为这个病就是因为汗液的分泌过旺造成,所以要保持个人卫生,勤清洁,常用肥皂清洗患处,勤洗澡,勤换衣服,注意在流汗后及时保持皮肤干燥。

也可以使用一些具有杀菌效果的肥皂,能够有效的去除身体上的细菌。

2、多吃蔬菜瓜果

平时也可以适当的多吃一些蔬菜和瓜果,更加有利于预防狐臭,狐臭患者需多食一些富含水分的瓜果蔬菜,如生菜、白菜、橙子、西瓜、冬瓜等等。

新鲜的蔬菜水果可以促进胃肠的蠕动,降低食物在肠道停留的时间,减少营养素被吸收,协助排便,在排便的同时排出了细菌和毒素,而有效的减少经皮肤汗腺排出的细菌和毒素,减轻症状。

水果中含有丰富的营养成分和水分,多食水果对减轻狐臭有很大的帮助。

3、运动后要洗澡

在运动之后会出很多的汗,这个时候很容易引起狐臭,所以需要注意在运动时候可以适当的洗个澡,要想远离狐臭,还应该做适当运动,这样能够锻炼汗腺的运动,让它们健康起来。

同时通过锻炼能够增强身体素质,杀死有害病菌。夏天大量运动后会排出大量的汗液,很容易滋生细菌,因此运动后一定要洗澡,清洁皮肤,勤换内衣,减少细菌繁殖。

4、减少对腋窝皮肤的刺激

平时也需要注意对腋窝皮肤的保护,避免刺激,出现狐臭。

很多女性喜欢拔掉腋部的汗毛,虽然这样会漂亮,但是会伤害腋部的皮肤,造成毛囊增生和肥大,这样非常容易出现汗液和油脂分泌过多的情况;

同时腋窝温暖潮湿,又不透风,容易孕育细菌的生长与繁殖,分解过多的不饱和脂肪酸,增大臭味。因此腋部应该保持干燥清爽,这样细菌才不会滋生。

5、心态平和

良好平和的心态也可以更好的预防狐臭的发生,心情激动或者是情绪的起伏都可以加速大汗腺的异常分泌,所以要持情绪稳定,不要情绪激动。

平时要多穿宽松的衣服,这样有利于通风,能够保持皮肤干燥,细菌也不容易滋生。

6、要学会忌口

在饮食上面最好不要吃一些辛辣刺激的食物,也要少吃一些味道较重的调料,在炎热的夏日应注意少吃辛辣刺激的食物,烟酒也要少碰,咖啡和浓茶最好不要喝,这些都会导致体味加重。

在饮食上,洋葱、大蒜和刺激的调料最好不要吃,它们是狐臭的天敌。平时多吃应该多吃上富含维生素与水分的蔬菜水果,这些食物水分多,有利于排毒。

7、适当的使用药物

如果狐臭较为严重的话,可以适当的使用药物来进行缓解。

在夏天的时候,可以适当的使用一些药物来控制汗液,让腋部保持干燥,这样气味就会小很多。另外还可以使用抑菌的药物,让细菌难以繁殖,减轻异味的出现。

8、及时手术

进入青春期后,由于生长发育迅速,大汗腺也迅速发育,因而运动后,或不注意卫生,或天气炎热时常出现臭味,如果味道过大,影响到生活、学习和工作的话可以考虑手术切除。

狐臭如何治疗

在青春期前,因大汗腺分泌较少,故极少发病,与身体显著增长的同时,大汗腺分泌也显著增多,故本病常在青春期发生,夏季更甚,到老年时,大汗腺分泌减少,症状也会逐渐减轻。

治疗狐臭可采用以下几种方法:局部应用收敛、杀菌、减少汗液分泌的药物,如尔马林液、西施兰夏露、氧化锌扑粉 等。也可来取二氧化碳激光及手术治疗。还有,通过外搽具有止汗,抗菌作用的药物,如密陀僧散,奇狐灵,新霉素液等,可达到改善异味浓度的作用。

止汗露对狐臭有用吗

止汗露或许可暂时缓解狐臭异味,但并不能根治狐臭!

止汗露是一种个人护理产品,用于腋下等易出汗的部位,其作用主要是抑制汗液的分泌,抑制引起体味的细菌繁殖,从而帮助消除狐臭异味。拿妮维雅的止汗露举例,主要起作用的成分就是氯化羟铝,涂抹上去以后会分解成氯化铝。氯化铝可阻塞汗腺导管开口,并使汗腺分泌细胞萎缩,进而降低汗液分泌量,因而用止汗露或许可以帮助缓解狐臭的味道。但是,止汗露并不能从根本上根治狐臭。

如何治疗狐臭最有效

1、用桃叶50克,南瓜叶50克,捣烂后敷患处,每日2-4次。

2、辣椒2-3个,切成小段,放入瓶内,加2%-2.5%碘酊10ml,密封摇荡。3日后用棉球蘸药液,涂擦腋窝,每日1-3次。一般连用7天可愈。

3、用干净的生姜切片外擦,每日2次,每次在双腋窝擦约5分钟。

4、将食盐炒热后,装入纱布袋内,趁热扎好,反复摩擦双腋窝约5分钟,每日1次,连用5天。

5、艾叶20克晒干搓细,明矾20克(为末),食盐200克,将上物伴匀后放锅内加热,取出,用布包好夹在腋下即可,以不烫伤皮肤为度。5分钟后便无臭味,此方使用1次可保持1个月以上。不见效最好是手术。

6、胡椒、花椒各50粒,研成粉,再加入冰片*2钱,用医用酒精调匀,每日取一小团涂患处并用胶布贴好,一日换一次,连用半月可根除。

7、拿一块沾水后的纱布(微湿),沾上小苏打粉再患部上均匀涂抹即可。这方法基本上只能治标不能治本。使用时间别超过24小时。

8、辣椒碘酒治狐臭法:将50克新鲜辣椒粉放入300毫升碘酒中浸泡15日。每日早晚先擦净汗渍,然后用此液涂抹患处,即可见效。

9、胡椒桂圆核治狐臭法:将50粒胡椒、12粒桂圆核一同研成细末,敷于腋窝,对狐臭有治疗作用。

10、明矾治狐臭法:空鸡蛋壳内放入50克明矾,用微火加热至明矾溶解,待明矾冷却变硬后再研成粉末,搽于患处,每日2次,狐臭可逐渐减轻以至痊愈。

11、山药治狐臭法:将新鲜山药切片搓擦腋下,每日1~2次,可治狐臭。

12、冰片酒精治狐臭法:将3克冰片放入20毫升50%的酒精中,密封后待其自行溶解。再用肥皂水洗净腋窝,擦干后涂上药液,每日2次,10日为1个疗程,可有效地抑制以至治愈狐臭。

13、浴后在一脸盆温水中加入100毫升番茄汁,用两条毛巾分别夹在两腋中,保持15分钟,即可消除狐臭。一次不效,可治疗多次多天。

14、滑石三仙丹紫花地丁治狐臭法:将25克滑石、2克三仙丹、1克紫花地丁一同研成细末,搽于腋滑石陈石灰治狐臭法取滑石、陈石灰各30克,研成粉末,外敷腋下,每日1次,常用可治愈狐臭。

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