日期:2023-05-09来源:妈妈好孕网人气:26+
使用精油按摩胸部丰胸是很受欢迎的一种丰胸方式,市面上有很多好用的丰胸精油,丰胸精油配合正确的按摩手法可以很好的达到丰胸目的。
Step1:用热水冲洗胸部,水温稍高些对加速胸腺组织血液循环,擦干后,滴5-6滴在手掌(胸部)以大拇指一边,另外四指合拢为一边,虎口张开,从两边胸部的外侧向中央推。
Step 2:手保持同样的形状,从左胸开始,左手从外侧将左乳向中央推,推到中央后同时右手从左乳下方将左乳尽量往上推,就是两只手交错着推左乳,重复30次,换右乳房,此动作可是提升胸部。
Step 3:手弯成罩子状,五指稍分开,能罩住乳房的样子,要稍稍弯腰,双手罩住乳房后从底部(不是下部)往乳头方向做提拉动作。
Step 4:双手绕着乳房做圆圈形按摩,按摩到胸部上剩下的所以的精油都吸收干为止。
方法一:
1、滴适量精油于手心,搓揉均匀。
2、以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。
3、双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。
4、在双乳间做8字形按摩。
5、每个动作重复20次。
功效:刺激胸部组织,让乳房长大。
方法二:
1.滴适量精油于手心,搓揉均匀。
2.双手从乳房中心开始画圈,往上直到锁骨处。
3.双手从乳房外缘开始,以画小圈方式做螺旋状按摩。
4.两手掌轻轻抓住两边乳房,向上微微拉引,但是别捏得太用力。每天洗完澡后花5分钟进行按摩就可以,每个动作重复8-10次。
功效:刺激胸部组织,拉取副乳脂肪,使胸部自然增大。
方法三:
1、滴适量精油于手心,搓揉均匀。
2、每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3—5分钟。
3、用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20—50次。
4、只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2—3个月。
功效:可使乳房隆起2~3厘米。坚持使用一个月(每周两次按摩5分钟), 保你胸部从A杯到B杯,帮助胸部保持坚挺,结实。
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甜酒冲蛋、鲫鱼汤、黄花菜瘦肉汤、干豆角开汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等
原理:补充胶原蛋白,脂肪堆积达到丰胸目的
优点:无副作用,不反弹
缺点:效果慢
适应人群及最佳时机:骨感女性有条件煲汤的环境
建议组合方法:适合搭配运动和精油按摩
操作简易程度:简单,平时饮食就能补充
Tips:平时一定要做运动,促进血液及微系统循环,加上运用中国古老的穴位胸部按摩法,使胸部的乳腺畅通,血液加快流动,打通阻塞的穴道,真正把营养输送到位。
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