日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:34+
很多女性都会为胸部的问题烦恼,其实很多女性都会有大小胸的情况,这是一种很正常的现象。那么导致大小胸的原因是什么呢,今天为大家介绍一下。
首先要说大小胸是正常的。尤其是青春期少女,大小胸是很常见的,因为一侧乳房的对激素更加敏感,所以发育更快。
1.大小胸也有可能是人体自身心脏跳动在左边,对左侧乳房起到一个按摩作用,从而使他它变大。
2.大小胸也有可能是睡姿造成的。常年睡一侧,让一侧胸部受到压迫,发育没有另一侧快。
3.惯用右手运动也可能造成大小胸。一侧手臂经常运动,使胸部的胸大肌和胸小肌发达起来,使一侧胸部变大。
大小胸也就是母乳喂养期间出现的偏奶现象。一般哺乳期偏奶的情况很常见,由于习惯性让宝宝经常吃一侧奶水,就会有吃偏现象,可以刻意纠正,让宝宝经常吃另一侧。每次喂宝宝时,让宝宝先吸吮不好的那个,因为此时宝宝处于饥饿状态,吸吮力也相对会较大些,这样乳房受到的刺激也就相对较强,慢慢会有改善。最好是在哺乳期进行纠正比较好,断奶后就只能通过按摩法来治疗了,但是收效甚微。
摇篮抱法。在有扶手的椅子上坐直,将孩子抱在怀里,用前臂和手掌托着孩子的身体和头部。喂右侧时用左手托,喂左侧时用右手托。放在乳房下的手呈U形,不要弯腰,也不要探身,而是让孩子贴近你的乳房。这是早期喂奶的理想方式。交叉摇篮抱法。与第一种类似,但喂右侧时用右手托,喂左侧时用左手托。
一把来说女性朋友们在出现大小胸的情况时应该在还给宝宝喂奶期间就有意识的进行调整,这样交替刺激,更有利于两侧乳房的匀称。另外掌握正确的喂养知识是十分有必要的,不仅有利于宝妈们,而且对宝宝也是非常有好处的。
如果已经断奶,可能不会恢复,想不明显,健胸操最有效、最经济的美乳方法首推健胸操。产后,如果及时进行胸部肌肉锻炼,能使乳房看上去坚挺、结实,丰满。但健胸运动不是一日之功,需要长期坚持,效果才明显。 建议平时多按摩小的一侧乳房,佩戴合适的文胸,可以配合专业产后修复乳房来改善一下大小不一的问题。
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