日期:2023-05-07来源:妈妈好孕网人气:30+
刮痧是一项非常好的保健治疗项目,越来越多的人会在工作之余,做刮痧治疗排毒!但也有不少人担心,经常做刮痧治疗,会对身体产生依赖性吗?关于,背部刮痧多久做一次比较好?刮痧经常做会有依赖性吗?小编来为您一一解答!
刮痧部位每次最好不超过半小时,如果是治疗疾病而刮痧建痧象消后再做,按疗程来做。如果只是保健强身,自已定个周期就行十天或半个月一次。一般情况下,如果是做治疗的话背部刮痧3至7天做一次;保健刮痧的话一般可以一周做一次。每次时间不宜过长,约25——30分钟为宜。
刮痧可以很好的疏通经络,是很好的保健方式,大家可以放心,刮痧治疗是不会有依赖性。现代科学证明,刮痧可以扩张毛细血管,增加汗腺分泌,促进血液循环,对于高血压、中暑、肌肉酸疼等所致的风寒痹症都有立竿见影之效。经常刮痧,可起到调整经气,解除疲劳,增加免疫功能的作用。
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