日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:23+
最近月经有点不太对,想吃点什么东西调理调理月经,正好翻到了家的虫草,用虫草泡水的话可以调理月经吗?虫草孕妇可以吃吗?
来月经的时候是不能吃冬虫夏草的。冬虫夏草是一种很珍贵的中药材,它有很好的抗衰老的作用,当女性到达一定的年龄后就容易出现血瘀和痛经的现象,而虫草有血化痰的功效,所以为了自己的安全还是在月经走了之后在服用虫草,避免身体会产生不适的症状。
孕妇是可以少吃虫草的,但是虫草是中草药,如果需要服用就必须在中医生的指导下使用,这样才比较安全。平常孕妇的营养结构就需要高蛋白。第一次低糖的饮食,并且需要锻炼身体,增强身体抵抗力。这样整个孕期才比较安全。如果在怀孕的时候需要用药,是必须先检查,然后在医生的指导下使用,这样效果才比较好。定期的产前检查,包括孕妇的体重,孕妇的腹围,宫高如果在孕期出现了不适,比如服用虫草以后出现了腹痛、腹胀,就需要复诊。
虫草和冬虫夏草,没有什么区别,这是同一种中药材的两种称呼。
冬虫夏草可以起到补肾润肺、止咳养精的作用,肾脏不是很好的患者,做点事情就会感到腰酸背痛、晚上睡不安稳,白天精气神不足,这些现象都可以通过冬虫夏草,来进行治疗;冬虫夏草里面的营养物质比较多,还可以起到增强免疫力的作用。
1、虫草苁蓉炖羊排:滋补养生美容养颜菜谱
原材料:虫草10克,炮天雄10克,苁蓉10克,牛肉100克,姜片2片。
作法:牛肉放宽水锅中煮5分鐘,取下清洗,虫草、炮天雄、苁蓉、各自用冷水清洗,所有用材放进炖锅,放水适当,盖好,炖3钟头,下盐调料服用。
作用:此汤能冶疗黑眼圈、头晕目眩及飞蚊症。
2、冬虫夏草炖鹌鹑:妇幼保健院养生药膳
原材料:虫草10克,鹌鹑8只,姜片10克,葱根10克,白胡椒粉2克,盐5克,老母鸡汤300克。
作法:将虫草去灰屑,用酒侵泡,清洗;鹌鹑屠宰后,沥净血,用温开水(70℃)烫透,褪毛、內脏及爪(由背部刨开掏去內脏),再放进开水内略焯1分鐘后,捞起来晾冷;葱断开;生姜切成片。将每只鹌鹑的腹腔放进冬虫夏草2-3条,8克冬虫夏草分八份排完。随后逐仅用线缠紧放进盅子内,老母鸡汤用盐和白胡椒粉调好味,灌进盅子内,用湿绵纸密封,上笼蒸40分钟即成。
作用:补气补血,益肺肾,止咳嗽。用以孕产期保健。
3、虫草花胶炖乳鸽:滋补血气菜谱
原材料:虫草10克,乳鸽1只,鱼胶30克,姜片1片。
作法:乳鸽褪毛,清洗,虫草、姜片清洗,鱼胶浸发,切条清洗,所有用材放炖入器皿,加适当沸水,少量酒,盖章,隔水炖3钟头,调料供用。
作用:滋补血气,用以病后气血虚、首领眩晕,女性清稀等。
4、虫草黄芩煲仔鸡:预防疾病强身健体菜谱
原材料:虫草1~4克,黄芩20克,小鸡崽1只(750~1000克),葱段、生姜各10克,米酒10克,食盐5克,鸡精1克,味精1克,白胡椒粉2克。
作法:虫草清洗;黄芩润透清洗,切割成片状,随后装进茶包袋中,扎牢封袋。将小鸡崽屠宰后,除去毛、內脏及爪等,清洗;葱清洗切条,姜削皮清洗拍松。石锅中添加小鸡崽、黄芩药纱袋、虫草、米酒、葱、姜及适当的冷水,置文火上烧滚。烧滚十多分钟后去掉白沫子,改成慢火煲约1钟头。至鸡熟时拣出药纱袋、葱段、生姜,下食盐、鸡精、味精、白胡椒粉调好味就可以。
作用:滋阴润肺,益气。适用肾阴亏损、肺脾气虚引发的腰酸腿软、少气懒言、神疲倦力、四肢疲软、体虚多汗等症。正常人服用更能预防疾病强身健体,延年益寿。
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