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葛根粉用开水还是温水冲泡好 葛根粉的正确吃法

日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:23+

葛根粉用开水还是温水冲泡好 葛根粉的正确吃法

最近一段时间肠胃不太好就买了些葛根粉回来想着养养胃的,这个葛根粉是用开水冲泡好还是该用温水?葛根粉的正确吃法是什么?

葛根粉用开水还是温水冲泡好

冲泡葛根粉时和冲泡藕粉时一样,先用冷水把粉末化开,然后在把9090摄氏度的开水立即倒入调匀好葛根粉内,然后冲成均匀糊状这样就可以吃了。

葛根粉的正确吃法

1、准备野生葛粉一包、凉水、碗、勺子。 

2、将野生葛粉倒于碗中。

3、先用少量凉水搅拌稀释,充分调匀至无阻力感(凉水不宜过多)。 

4、缓缓倒入95度以上的开水,边倒水边用勺子不停的搅拌。 

5、搅匀后的葛粉成半透明胶状(若水温过低,将呈乳白色糊状,可倒入铁锅内或放置在微波炉中加热成透明糊状,即可使用)。 

6、可根据自己的口味调配需要的味道(如添加适量的白糖)。

葛根粉水加多了怎么办

将冲调失败的水样状原液(葛粉、藕粉第一次冲调失败物)倒入保温杯中,注意原液不要太多,保证后期沸水的量一定是要是原液的几倍,要保证整体的温度

将水煮沸(注意一定要沸水),沸水倒入保温杯中,

藕粉、葛粉类冲调失败补救方法

盖上盖闷一会,也可以摇一摇

葛根粉吃多了会不会发胖

葛根粉适量食用不会引起发胖。葛根粉是常见的保健食品,具有解热生津、发表解肌等功效。其次,葛根粉含有纤维素,可以促进人体肠道蠕动,帮助人体通便排毒,减少垃圾堆积,因此适量食用不会引起发胖。

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