玉竹能祛斑吗 玉竹能祛湿吗

玉竹对于人体的功效还是很多的，不少人说玉竹可以去除色斑，这是真的吗？玉竹会不会有祛湿的功效呢？一起看看下面的内容吧！

玉竹能祛斑吗

玉竹的功效非常突出，不论是药用价值还是滋补效果都非常不错，它能够美白我们的皮肤，只要坚持服用，就能够淡化脸上的色斑，而且效果很不错。玉竹的功效很多，其中在美容方面，除了可以淡斑美白之外，可以有效的延缓衰老，还能够滋养皮肤。

玉竹能祛湿吗

玉竹是不可以祛湿气的，如果湿气比较重可以喝红豆薏米茶，能够起到消肿祛湿，身体比较重的患者会伴随着手脚冰凉，也会出现浑身乏力，可以通过拔罐的方法和按摩的方法来排除身体上的湿气。

玉竹泡水喝泡多少

5~10克为宜。玉竹是常见的滋补药材，具有养阴润燥、生津止渴的功效，常用玉竹泡水喝，可以改善胃热炽盛、津伤口渴、声音嘶哑等症状，还能改善睡眠、提高身体免疫力，一般来说，泡水放5~10克即可，玉竹性微寒，不宜过量食用，以免导致肠胃不适。

玉竹泡水喝的功效

1、玉竹茶味甘多脂，质柔而润，是一种养阴生津的良药。玉竹中所含的维生素A，可以皮肤改善干裂、粗糙的状况，让它变得柔软润滑，起到美容护肤的作用。

2、玉竹含有的甾甙，对心肌的作用与铃兰制剂类似。玉竹配糖体对离体蛙心有强心作用，玉竹煎剂的作用与玉竹配糖体类似。

3、玉竹浸膏腹腔注射，可增强烧伤小鼠腹腔巨噬细胞吞噬作用，提高血清溶血素抗体水平，改善脾淋巴细胞对ConA的增殖反应。