气血不足会导致月经推迟或是不来吗 气血不足对女性的危害

气血不足的出现跟很多因素都是有关系的，那当出现气血不足的时候会不会对月经产生影响？气血不足对女性会有哪些危害？

气血不足会导致月经推迟或是不来吗

气血不足是会出现月经延迟的现象的，女子经期的规律与否，经量的多少都与肝脉的气血充足与否有很大的关系。如果肝脉的气血充足，则经期规律，经量可。而肝脉气血不足则会经量少，经血颜色较浅，且出现经期不规律，多为延迟。

气血不足对女性的危害

1、抵抗力下降

女性如果有气血不足的情况，可能会导致抵抗力下降。因为气血不足的结果就是脏腑功能减退，脏腑功能减退明显后，此时身体抵抗力下降，对抗疾病的能力降低，可能容易受到病原体的入侵而导致疾病出现。因此，平时需要及时采取合理措施改善改善气血不足的情况。

2、加速衰老

女性如果气血不足比较明显，可能会加速身体的衰老。因为在气血不足的影响下，此时脏腑功能下降，血液无法及时提供到身体各个部位，很多人就会出现身体衰老的表现。例如指甲容易干裂、毛发容易枯燥，甚至皮肤会变得粗糙、暗淡无光，这些表现都与气血不足有关。

3、精神状态变差

气血不足如果长期存在没有改善，可能会影响人的精神状态，导致患者出现疲倦无力、精神萎靡、头晕耳鸣等情况，这些也和气血不足有关。气血不足长期存在，还会对人的肾脏、肝脏的功能造成影响。因此，发现气血不足后需要马上调理，避免由气血不足导致身体出现不良症状。

4、月经异常

女性有气血不足的情况，可能会导致其月经异常。因为本身女性在生理期就需要有卵巢功能的维持，促进雌激素的分泌来保持身体健康状态。而气血不足比较明显的情况下，卵巢功能会受到影响，容易出现内分泌功能紊乱的情况，这样女性的月经也会异常明显。

5、身体发育迟缓

气血不足的女性，可能会身体发育迟缓。一般在发育过程中需要有各类营养物质及时补充，这样才能保持器官功能良好，促进身体的发育。而部分女性气血不足，此时身体需要的营养没有及时补充，通常就会导致身体的发育迟缓，甚至会出现营养不良的情况。

6、影响正常睡眠

气血不足长时间存在，可能会影响人的睡眠情况，导致患者经常失眠多梦。因为本身气血不足就容易降低器官功能，容易在睡觉过程中出现手脚麻木、失眠多梦、心悸等情况，这些都是气血不足带来的危害。

气血不足会导致不孕吗

当女性出现气血不足的时候，是可以影响怀孕的。它主要表现为容易导致女性流产的发生。一旦出现女性气血不足，建议女性多吃一些补气补血的食物或者是药物，比如当归，桂圆，红枣等等。在饮食中，可以多吃一些红枣乌鸡汤或者是当归鸡蛋汤，人参乌鸡汤等等，往往通过中药的调理，可以使女性的气血可以提升，这样的话，才可以增加受孕的机会。女性在日常的生活中一定要注意休息，养成规律的作息时间，多吃牛肉，羊肉等等，尽量的避免吃过于寒凉的食。比如西瓜，绿豆等等，同时饮食一定要广泛多样化，多吃新鲜的蔬菜水果以及富含高蛋白的食物。

气血不足对头发的影响

头发的好坏与气血有直接关系，中医认为，肝藏血，发为血之余，血亏则发枯，也就是说气血不足，头发就会发枯干燥。肾为先天之本，精血之源，其华在发，也就是说对于头发的脱落，中医会从气血虚，肾虚的角度去考虑，因为肝肾同源，肝不好肾就不会好，所以肾虚就会引起头发脱落。头发的生长有赖于血，血液把营养输送到头发，因此血气旺盛则毛发也旺盛，同时气血同源，如果血气亏虚，则让毛发失于濡养，也会导致毛发枯萎，稀少和脱落。