日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:19+
葛根性寒有清热下火的作用,除此之外它还可以止咳,除了这些之外葛根还有些其它的什么作用,可以用来降血糖吗?葛根一般适合什么样的人吃?
葛根能够降低血糖,对于糖尿病患者非常适合日常服用,不仅能够降低血糖,还能够降低血压、降低血脂,对于糖尿病患者,不仅可以控制症状,而且可以预防其相关并发症的出现,对于调节内分泌具有很好的效果。
葛根比较适合于那些虚火旺盛的人。身体里有虚火的人吃葛根就可以补益阴虚,还能够缓解虚火上升引起的口渴和烦躁。三高患者吃葛根可以辅助治疗三高,健康人吃葛根能预防三高。脾虚患者也很适合吃葛根。
葛根粉并不是治疗便秘的,所以说也不推荐,要关注病人便秘的状况,另外有一些病人是因为肠道的器质性疾病导致的,所以说要针对这些病因进行相关的治疗,有助于缓解病人便秘的问题。
葛根小孩是可以吃的。葛根含有葛根素、大豆黄酮甘及钙、铁、铜等等矿物质元素。具有退热生清、益智健脑、调理脾胃、提高免疫力的功效。但葛根性凉味甘,多食易伤脾胃,而且小孩的脾胃比较虚弱,多吃葛根还导致胃胀气,腹泻等。因此小孩不能天天吃,建议每隔2-3天吃1次,且空腹时不宜食用。可以吃些葛根粥、葛根排骨汤等。
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