藏红花泡水可以空腹喝吗 藏红花泡水可以天天喝吗

藏红花是可以用来泡水喝的，而且藏红花泡水喝可以防治心血管疾病，提高血液的供氧能力。那么藏红花泡水可以空腹喝吗？藏红花泡水可以天天喝吗？

藏红花泡水可以空腹喝吗

可以空腹喝。藏红花味甘，性平，具有活血化瘀、解郁安神、凉血解毒等功效，可以用于治疗血瘀所致的月经不调、痛经经闭、惊悸不安等症，很多中药之所以不宜空腹喝是由于其药性会对产生一定的刺激，而藏红花药性平和，对肠胃并无明显的刺激作用，所以藏红花空腹也是可以喝的。

藏红花泡水可以天天喝吗

不建议每天喝。藏红花作为一种中药材，不建议天天喝的，虽然藏红花泡水能起到补益气血、活血化瘀的作用。但是长时间饮用会对凝血功能造成一定影响，很容易出现出血倾向，并且对脾胃也会造成损伤，建议一周喝1-2次左右即可。

藏红花泡水放多少合适

一杯200毫升的水，一次放5-10根藏红花就可以了。不要放太多，但是也不要放太少，放太少了会没有任何营养，喝了以后没有任何保健养生作用。身体不舒服想用藏红花调理身体，用藏红花泡水喝的话，还是要根据自己的体质，最好还是要在医生的建议指导下饮用。

藏红花怎么泡水喝

1、将茶杯或其他茶具洗净备用。

2、取5-10根藏红花置于干净的茶杯中。

3、用沸水冲泡藏红花。

4、静置数分钟，待水温合适后饮用。

5、续杯3次左右后连同藏红花花丝一起吃下。