日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:26+
买的干山药回来煮水喝的,但是没想要这个煮好之后就感觉味道是酸酸的,这是怎么一回事?在购买干山药的时候要怎么区分好坏的?
淮山药干应当是没有什么特殊的气味,如果有酸味说明已经变质,很有可能是用硫磺油熏过的,这种山药干最好不要再用了,如果是霉变后用黄熏的对身体有严重的损害。
1. 从山药干的外表鉴别
新鲜山药对我们来说是一种非常熟悉的食物,在日常生活中我们喜欢将它和木耳一起清炒或是和肉类一同熬汤,根据产地的不同,新鲜山药的质量也就有所不同,质量较好的山药来自河南焦作,我们将这种山药称之为怀山药。将新鲜山药切成块状然后烘干它的水分就变成了山药干,山药干通常都是作为药物使用,具有健脾消食、滋补肾脏等功效,有些山药干的颜色非常的纯白,这种颜色通常都是经过漂白得来的,好的山药颜色比较自然,紫一商城里面出售的山药干颜色自然,外表光滑细腻,这种山药干的质量就比较好。
2. 看山药干的大小
山药是一年四季都适合食用的,药房出售的山药干不像新鲜山药那样,是作为菜类食用的,它和其他中药一样,起到的是画龙点睛的功效。购买过山药的人都知道,菜市场出售的山药有的非常的肥壮,有的又很细小,肥大的头尾的粗细没有多大的区别,非常均匀,但是细小的那种通常都是一边较粗,而另一边却非常的细,我们把后面的这种山药叫做铁棍山药,这种山药的质量相对来说要优质一些,因此由这种山药制成的山药干直径通常都要较窄一些。
3. 用手握住山药干
山药里面含有非常丰富的植物蛋白、粘液蛋白、淀粉酶和多酚氧化酶等营养元素,在健脾开胃、预防小腹胀痛等方面具有非常好的作用,山药干和新鲜山药基本一致,因此它们的药效也基本相同。用手将山药握住,如果天气比较寒冷,那么握住的时间就稍稍长一些,如果天气较为暖和,相应的时间就短暂一些,松开山药干后,如果表面有水分,那么说明它的原材料并不新鲜,存放的时间较长,是经过冷冻保鲜处理的,经过冷冻的山药里面的营养物质会有一定的流失,药效上相对来说也会差一些。
山药粉以及山药的功效都是一样的,山药粉是由山药制作形成的一种粉。营养含量也非常丰富,当中富含丰富的维生素、糖类、蛋白质、胆减、脂肪、蛋白酶等多种营养物质,同时还具有一定的、铁元素、磷元素、钙元素等,并且含有非常丰富的膳食纤维。可以增加人体的饱胀感,可以有效地控制食欲,并且不会使人出现发胖的情况。
1.山药干洗过,凉水泡开切段、枸杞凉水泡软,姜切片,鸡肉切块
2.鸡块凉水下锅煮开,捞起,再用凉水下到煲里,加姜片、料酒大火烧开,转小火炖15分钟左右
3.加山药干再炖40分钟左右,加枸杞、盐在炖5分钟左右即可。
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至举报,一经查实,本站将立刻删除。
原文链接:https://www.babytaobao.com/zhongyi/37523.html
Copyright 2005-2024 妈妈好孕网 |陕ICP备2021008751号-2
本网站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》,如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除。