紫苏有哪些功效 请问紫苏的功效

紫苏的功效与作用吃法 紫苏的药用价值与食用方法是相当多的。在生活当中，人们在日常生活中经常会用来做各种各样的食品，比如生吃，腌菜、腌肉等。那么紫苏的功效与作用有哪些呢？一起来看吧。

紫苏的功效与作用

1、调节胃液分泌

紫苏中的一些成分能够调节胃液的分泌，起到调节的作用，比如说一些胃液分泌过少时，可以适量的食用紫苏，因为紫苏中的气味对调节胃液分泌有一定的作用，可以提高胃液的分泌量，对于胃酸分泌过多引起的胃胀食滞，有很好的缓解效果。

2、抗菌消炎

研究表明，紫苏叶中含有多种天然抗菌物质，特别是紫苏精油的含量比较高，这种物质可以很好的起到抗菌消炎的作用，而且紫苏精油在体内的作用类似于香豆精类物质，所以可以起到很好的消炎作用。

3、行气理血

紫苏辛香行苦，而辛香则降。平时人们出现血虚或者行经不畅，以及月经不调等不良症状时都能及时使用紫苏，它能让人们的血经尽快恢复正常，另外它对女性高发的月经不调也有很好的调理作用。

4、行气理血

由于紫苏辛香行苦，而行气导滞，既能行血行气而行血，又能行血破瘀，既能活血又能行血，既可促进局部血流的回流，又能抑制逆行的淤血，常与当归、炙甘草、枳壳等药物同用。