肠胃调理好了,是不是脾胃就好了 脾胃调理好了身体是不是就好了

身体好不好，脾胃说了算！3招帮你调理脾胃！现在正值春季，脾胃不好的女性容易出现脾胃失调的问题，脾胃失调是一个很常见的病症，脾胃不好的人在饮食上一定要多加注意。下面就一起来看脾胃不好的表现有哪些？

脾胃不好的表现

脾胃不好的人，对于食物的消化和吸收的能力都会降低，甚至会出现消化不良的情况，出现一些疾病。如果脾胃出现了问题，会出现一些消化能力下降、容易疲劳等症状，所以脾胃不好的人就应该多吃一些容易消化的食物，这样就可以帮助我们的身体恢复。如果脾胃出现了问题，那么就会导致消化不良，从而出现腹泻的症状。因此，脾胃不好的人应该注意进补，多吃一些容易消化的食物。

脾胃不好的表现

1、大便黏滞

大便黏滞在体内，不易排出，常会出现大便粘腻的情况。因此，如果本身有脾虚湿困症状的人，大便黏滞的，就更应该少吃香菜了。

2、消化不良

脾虚湿困也是导致消化不良的一个重要原因，因为脾胃功能不足而引起食欲不振或者是消化不良，那么身体中的湿气就会导致身体中的湿气加重。

3、皮肤问题

脾虚湿疹也是患者的常见疾病，这种病症通常会伴随着皮肤瘙痒，还会伴随着色斑，黄褐斑的发生。

4、月经不调

月经不调也是脾虚湿气重的一种表现，因为它是属于性质比较寒凉的疾病，如果在出现这种情况的时候不及时治疗的话就会加重体内的湿气，对于一些月经不调的患者而言，你们是不能够食用它的，否则会让病情加重。