石斛的功效和作用禁忌 石斛的功效与作用及禁忌是什么用及禁忌

石斛的功效与作用禁忌 石斛的药用价值与注意事项大家都知道，石斛是一种非常名贵的植物，也是一种非常名贵的养生药材，那么石斛的功效与作用禁忌有哪些呢？一起来了解一下吧。

石斛的功效与作用

1、保护眼睛

石斛里面的花青素能够有效的抑制脂质过氧化产物丙二醛等氧化物质的产生，所以能够保护我们的眼睛，经常吃石斛能够有效的缓解黑眼圈问题。

2、降低血糖

石斛里面的一些成分能够促进胰岛素的分泌，崔进胰岛素的分泌，这样就可以让胰岛细胞得到正常的分泌，让血糖降低，所以对于胰岛细胞有一定的保护作用，促进胰岛细胞的恢复，对于降低血糖是非常有效的。

3、降血压

在石斛里面有一些元素是能够起到很好的降血压的作用的，这主要就是因为在石斛里面有这种元素比较突出，如果说这种元素是能够帮助的血管扩张的，这样就可以达到很好的扩张压的效果，这样就能够更好的帮助降低血压，所以对于高血压患者而言，也是一个很好的调节好的物质。

4、抑制肿瘤

由于石斛里面的含糖量是比较少的，所以说就可以让血糖保持在一个比较稳定的水平上面，这样就能够让体内的白细胞受到抑制，并且还能够很好的增强免疫力。

5、护肝利胆

石斛有较好的利胆作用，历代医家都认为“铁皮石斛”具有滋养肝阴的作用，肝阴不足则无法养肝，肝气郁结便易导致肝气郁结，引发胃痛或是腹部闷胀的症状，石斛可以通过调节内分泌，促进消化液的分泌以及消除体内的紧张心理，从而起到镇静安神的作用。