日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:38+
牛蒡的功效与作用 牛蒡的药用价值很高,不仅是一种常见的药材,它也是一种非常好的中药材,所以牛蒡对于我们的身体也是有着很好的好处的,下面我们就来看牛蒡的功效与作用。
牛蒡的功效与作用
1、防癌抗癌
现代研究表明,牛蒡富含蛋白质及多种营养素,其所含B族维生素能有效修复人体组织细胞,对于癌症有预防作用,而且其所含的胡萝卜素具有抗氧化的作用,在人体中的一些组织和细胞的修复与再生中是具有重要作用的。
2、降血脂
研究表明,牛蒡茶含丰富的蛋白质、膳食纤维以及碳水化合物,对人体血管有明显的软化作用,可以明显的改善人体血管的通透性,从而降低了血管的脆性,防止了心血管疾病的发生,减少了动脉粥样硬化的发生。
3、提高人体免疫力
研究表明,牛蒡茶中含有的蛋白质,尤其是牛蒡的蛋白质含量高达20%,对于那些体质虚弱,抵抗力差的老年人,有很大的好处。
4、降血压
研究还发现,牛蒡茶中含有的芦丁,对于高血糖有一定的改善作用,而且对于原发性的高血压有不错的疗效,同时还可以起到降血压的效果。
5、润肠通便
因为其含有的膳食纤维有助于我们肠道蠕动,帮助肠道排出有害化学物质,从而起到预防便秘的作用。
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