沙苑子和菟丝子一起泡水喝 菟丝子沙苑子五味子泡水的功效与作用

五味子泡水的功效与作用有很多，比如说有利于身体健康，对于一些疾病来说是有着很好的疗效的。下面我们就来具体看五味子泡水的功效与作用。

五味子泡水的功效与作用

1、生津止咳

五味子泡水具有生津止咳的功效，尤其是在夏季食用的话，可以消除疲劳以及消除身体疲劳，从而起到增强抵抗力的作用。

2、保护肝脏

五味子泡水喝具有保护肝脏的作用，同时还具有养肝护肝的作用。对于患有慢性肝炎、肝硬化、脂肪肝等肝脏疾病的人来说，适当的饮用五味子水有保肝的功效。

3、保护心脏

平时人们多喝一些五味子水，还能保护人类的心脏，它不单能营养心肌，还能稳定心率，提高人类心脏功能，防止心脏功能减退，经常用五味子泡水喝能稳定血压防止多种心脏病发生。

4、强健身体

平时人们多喝一些五味子水能吸收丰富的抗氧化物质，还能吸收一些芳香类物质和一些天然黄酮，这些物质能促进人体内免疫细胞再生，也能增加血管壁的韧性与弹性，它能提高人体各器官的功能，也能预防缓解体虚，经常用它泡水喝能强健身体，提高身体多器官功能，并能维持人体正常代谢，可预防缓解体虚，并能降低糖尿病的发病率。

5、提高免疫力

平时人们多喝一些五味子水能吸收丰富的营养，它能提高人体免疫功能，并能促进人体内免疫细胞再生，而且能促进人体内免疫细胞再生，并能增强人体内吞噬细胞的吞噬能力，并能让人体自身抗病能力明显提高，增强人体自身免疫功能。