水飞蓟的功效与主治 水飞 蓟的功效与使方法

水飞蓟的功效与作用 水飞蓟的药用价值非常丰富，我们在生活中经常会遇到一些朋友都会在蓟上面用到一些，下面我们就来具体了解一下水飞蓟的功效与作用。

水飞蓟的功效与作用

1、润肠通便

水飞蓟有润肠通便的功效与作用，水飞蓟中含有纤维素和天然果胶，可以加速肠胃蠕动，促进排便，还可以改善便秘。

2、抗菌消炎

水飞蓟有抗菌消炎的功效与作用，水飞蓟种子富含有机物和黄酮类化合物，对人体的皮肤和呼吸道有舒缓作用，能够缓解皮肤炎症，提高人体免疫力，减少疾病的发生。

3、提高免疫力

水飞蓟种子能够促进体内巨噬细胞分裂，吞噬癌细胞，增强机体的免疫力，降低疾病感染和细胞因子的活性。

4、降血脂

水飞蓟种子中的超氧化物岐化酶，具有很强的抗氧化性，能够有效的清除体内的自由基，提高人体的活性，从而起到降低人体血脂的作用。

5、提高免疫力

人们食用水中蓟种子可吸收丰富的矿物质、维生素、氨基酸等多种有益成分，这些物质能加快人体组织细胞再生，而且能加快人体内淋巴细胞的产生，可增强人体自身免疫功能，人们经常食用水中蓟种子能让身体免疫力明显提高，而那些免疫力低下的人群在食用水中龙葵种子能让身体抗病能力明显提高，对维持人体健康有极大好处。