栀子花果实可以泡水喝 栀子花果实泡水喝的作用

栀子果实泡水喝的功效 栀子果实泡水喝的好处，相信不少朋友都有一听说过，而且也知道这种水果是可以泡水的，那么栀子果实泡水喝的功效

1、排毒通便

栀子果实泡水喝之后，还能起到清理肠道的作用，因为这种水果含有纤维素，这种物质进入肠道以后，会在肠道中吸水膨胀，并且促进肠道蠕动，从而促进大便排出体外，同时，还能帮助肠道中的胆酸、胰液、胆汁等物质的代谢，从而起到排毒通便的作用。

2、预防心血管疾病

常喝一些蒲公英茶，可以起到预防心血管疾病的功效，因为蒲公英中含有一种球蛋白和多糖，这两种物质可以净化血液，清理血液中的甘油三脂和胆固醇，从而起到保护血管的作用，对于预防心血管疾病有很大的帮助。

3、美容护肤

蒲公英的叶子中含有一种能够防止皮肤瘙痒，皮肤瘙痒以及湿疹等问题的特殊成分，使用它们可以让皮肤表面的皮炎逐渐退去。

4、提高免疫力

蒲公英里面含有很多蛋白质的成分，这种成分是能够让蛋白质变得更加的活跃，这样免疫力就会增强，让身体的抵抗力变强。

5、清热解毒

蒲公英是一种性质寒凉的野生蔬菜，而且它还有大量的抗病毒成分，能够促进人体内免疫细胞再生，平时人们适量食用可以减少一些常见疾病的发生，特别是对于体热的人群来说，使用蒲公英泡水喝，能够促进身体内白细胞的吞噬能力，提高吞噬细胞的吞噬能力，这样人体自身抗病能力也会提高。