春砂仁的功效与用途 春砂仁的功效与作用及食用方法区

春砂仁的功效与作用 春砂仁的药用价值很高。因为其味道甘，且其营养价值丰富，下面我们就来看春砂仁的功效与作用。

春砂仁的功效与作用

1、健脾

春砂仁中含有大量的盐酸成分，能够有效去除体内湿气，所以在春砂仁里面的成分能够促进人体的消化功能，还能够起到很好的健脾的功效。

2、润肠通便

春砂仁是一种能润肠通便，促进消化的中药材，它对人类的消化不良以及大便燥结和腹胀便溏等症都有明显治疗作用，治疗时可以把它与瘦肉一起炖汤，每天服用可以让人们的体重明显减轻。

3、调节神经

春砂仁中含有的微量元素，磷，镁以及钾等物质，都能直接作用于人类的中枢神经，可以直接作用于人类的中枢神经，能营养神经元，提高中枢神经功能，而且能缓解人类的精神紧张和神经衰弱，它还能镇静安神，提高人类睡眠质量，平时人们出现神经衰弱和睡眠障碍时，及时吃些春砂仁就能让症状好转。

4、抗炎抗病毒

春砂仁中含有的芸香甙和酚类化合物还有丰富的维生素和微量元素硒，还含有丰富的氨基酸和胆碱以及天然抗氧化成分，他们被人体吸收后能增强人体自身免疫力，并能提高人体抗炎抗病毒能力，可阻止人体细胞癌变，并能抑制人体内病毒的活性，它能让人体细胞癌变，病毒性球菌和真菌性痢疾以及疟疾杆菌的发病率明显降低。