山楂和菊花泡水有什么功效和作用 山楂和哪种菊花泡水喝有什么功效

菊花和山楂泡水喝有什么功效 菊花山楂泡水喝的好处高血压

菊花具有养肝、清热解毒、清肝明目、清心健脑、延缓衰老的功效。将菊花和山楂一起泡水，具有清热解毒的功效，可以有效改善血压低的症状。

降血压

高血压病患者，饮用菊花山楂茶有降血压的功效。经常饮用菊花山楂茶能降低血压。

消除疲劳

经常食用山楂，可消除疲劳、增进食欲、帮助消化，对减肥健美有很好的效果。

清肺止咳

经常饮用菊花山楂茶还具有清肺止咳的功效。因为其含有的黄酮类成分具有抗菌作用，能抑制肺部和气管中的炎症，还具有消除人体有害的物质，对慢性支气管炎、肺原性心脏病起到辅助治疗的作用。

减肥瘦身

由于菊花富含纤维素，经常饮用能帮助消化，而且菊花含有丰富的维生素C，在食用后还能帮助人体清除体内多余的脂肪，使人体保持最佳状态。

降低血压

因为菊花具有扩张血管、改善微循环，从而促进体内血液循环的作用。同时，又可以帮助人体清除血管壁上的沉积物，使得血管壁的脆性降低。

减肥

菊花中的物质能够帮助人达到减肥的效果。

预防高血压

因为菊花中含有的一些物质能够帮助人很好的帮助人体降低血压，而且对于那些心脏功能比较弱的高血压患者来说，你们在日常生活中可以多喝一些菊花茶，能够有效的帮助你们有效的降低血压。