姜半夏 的功效与作用 姜半夏功效与作用效

姜半夏的功效与作用 姜半夏的好处《本草纲目》记载：治风热头痛，头痛眩晕，目赤口干，眼睑下垂，齿痛，疟疾，霍乱，霍乱，伤寒，霍乱，麻疹，痢疾，腹痛，霍乱，霍乱，霍乱，霍乱，肠炎，霍乱，霍乱，痢疾，痢疾，疟疾，肠炎，结膜炎，脂溢性腮腺炎，慢性肠炎，急慢性肠炎，菌痢，感冒发热，腹泻，疟疾，急慢性肠炎，扁桃体炎，痢疾，肠炎，肺炎，急性胃肠炎，痢疾，急慢性肠炎，阑尾炎，肛裂，痢疾，急慢性肠炎，痢疾，腹泻，蛔虫性肠炎。

3、黑豆

黑豆富含B族维生素、蛋白质、膳食纤维、不饱和脂肪酸及矿物质，常吃黑豆可以降低血液中的胆固醇及甘油三脂含量，对防治动脉粥样硬化有一定作用。

4、黑米

黑米中含蛋白质、脂肪、B族维生素、维生素E、锌等营养物质，营养价值高于普通的大米，而且易于消化吸收，有益气强身、滋阴补肾、活血化瘀、软化血管等功效。

5、核桃

核桃仁中含大量蛋白质，而蛋白质是合成人体组织蛋白质的重要成分，它们都具有改善人体组织结构和提高免疫力的作用。