天天泡脚有什么好处和坏处 天天泡脚有哪些好处和坏处

天天泡脚的好处和坏处 天天泡脚的利弊泄太多了。天都被当做上班族看电视的坏习惯之一。天都泡脚真的好吗？

天泡脚的好处和坏处

1、刺激血液循环

如果血液循环不好的话，容易导致脚部血液流通不畅，所以会出现脚痛、肿胀的现象，泡脚能够促进血液循环，减少脚部的血液循环，也可以促进新陈代谢，促进血液循环，这样就能让血液循环速度变得更快，而且泡脚还能去除脚上的一些死皮细胞，让脚的血液循环变得更好，还能提高新陈代谢的速度，能有效的缓解脚气的症状。

2、改善脚气

脚气患者用白醋泡脚，还可以改善脚气的症状。在水中加入适量白醋，可以起到杀菌消炎、抑菌杀毒、促进血液循环、缓解脚气、脚癣的症状。

3、美容养颜

脚汗的患者，可以将醋和盐一起熬煮，煮成的醋泡脚，可以软化脚汗，还可以除脚臭。

4、改善睡眠

足部有丰富的神经末梢和毛细血管，脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用，可使人体安然入睡，并消除疲劳。

5、消除病菌

脚汗有细菌的存在，用醋泡脚可杀死各类细菌。尤其对平衡感和控制力较差的老年人，效果更为明显。