人参的功效与作用吃法 人参葛根黄芪真的能治肝病吗

葛根泡水喝的七大功效1、提高身体免疫力

中医认为，其主要有散瘀通经、行气活血、解酒毒、利小便、降糖、降血压之功效。在服食的时候最好将其放入口中咀嚼，吞咽动作快一些，这样可以有效的提高身体的免疫力。

2、降血压

葛根泡水喝还具有降低血液粘稠度的功效，特别是对于高血压患者的帮助比较大，可以将其用于预防和治疗高血压。

3、调节血压

在平时生活中如果身体出现了低血压的情况，可以将葛根泡水喝，能够很好的调节体内血压，促进身体的恢复健康。

4、延缓衰老

人们用葛根泡水喝能够吸收丰富的葛根素，这种物质能够清除人体内自由基的，能够抑制人体内自由基的产生，减少它们对皮肤的伤害，另外人们用葛根泡水喝以后还能够吸收丰富的黄酮类物质，这种物质可以清除人体内多余的自由基成分，能够增强人体的抗氧化能力，可以减少自由基生成，可以起到延缓人体衰老的重要作用。

5、预防心血管疾病

人们用葛根泡水喝还能保护心血管，因为这种物质中含有大量的葛根素和大豆蛋白，还含有丰富的氨基酸，平时人们用它泡水喝能提高身体内的这些免疫球蛋白数量，而且能促进身体内免疫球蛋白再生，可以提高人体自身免疫球蛋白数量，能有效提高人体自身抗病能力，预防多种疾病发生。