三七粉的功效作用是什么 三七粉的功效和作用百科

三七粉的功效和作用 三七粉的药用价值很高，三七粉不仅可以作为食品调味剂还可以用来做药材面膜、煎服、敷脸，对于我们的身体健康是非常的不错的，但是你知道三七粉的功效与作用及禁忌吗？一起来看三七粉的功效与作用吧！

1、美容养颜

三七粉具有美容养颜的功效，这主要得益于其富含的三七皂素，能够有效的清除自由基，防止自由基损伤皮肤细胞，有效的清除肌肤中的黑色素，从而减少色斑，起到美白皮肤的功效。

2、调节血糖

三七粉中含有三七总皂苷，而这种元素在进入人体后，就能调节血糖，降低血糖的浓度，对稳定血糖具有很大的作用。除此之外，三七粉还具有一定的降血糖功效，其降血脂功效十分出色。

3、调节三高

三七粉中含有三七总皂苷，这种物质是天然的免疫促进剂，能增强人体自身免疫力，而且三七粉还有活血化瘀，抗疲劳，抗疲劳的功效，能够调节人体血糖，促进血液的循环，对于改善三高有很大的帮助。

4、预防心血管疾病

常吃三七粉可以预防心血管疾病，对于预防心血管疾病、中风、高血压、血管硬化、中风等疾病有比较好的疗效。而且三七粉中还含有比较丰富的卵磷脂，所以常吃三七粉可以降低心血管疾病的发病率。