日期:2023-05-17来源:妈妈好孕网人气:35+
五倍子的功效与作用 五倍子的药用价值BOps3:《神农本草经》将它列为“五果之冠”之一。那么,五倍子的功效与作用有什么呢?下面一起来了解一下吧。
五倍子的功效与作用
1、防癌抗癌
研究发现,五倍子对人体的肝癌和肺癌都有着很好的预防和抑制作用,而且还能预防乳腺癌和前列腺癌。研究发现,这两种癌症都是比较常见的癌症,所以如果能够科学的食用一些五倍子,那么就可以帮助我们的身体对抗癌症,让我们少生病。
2、润肠通便
人们吃五倍子能够帮助人体消化和吸收丰富的膳食纤维,而膳食纤维又是一个促进肠胃蠕动的重要存在,所以,如果你的肠道有一个细菌存在,那么,它就能够促进肠道的蠕动,从而帮助大家改善大便干燥的状况。
3、延缓衰老
人们食用五倍子能够吸收丰富的多糖和维生素,这些物质都能促进人体组织细胞再生,并能提高人体内超氧化物歧化酶活性,而且能加快人体内自由基代谢,它能提高人体组织细胞活性,增强人体各器官功能并能增强人体自身抗氧化能力,它能降低人体内过氧化脂质的活性,延缓人体衰老,经常食用能延年益寿延长生命。
4、健胃消食
五倍子中含丰富的氨基酸,包括氨基酸、矿物质等,这些成分具有很好的健胃作用,在食用之后能够促进胃液的分泌,还能够加快肠胃的蠕动,对于一些食欲不振或者是消化不良的人群来说,是一种很好的调理食物。
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