陈皮泡水喝的9大禁忌 喝陈皮水有什么好处

陈皮的功效与作用禁忌我们平时吃的陈皮主要是用来做药材使用，陈皮主要是用于泡水饮用，同时也有食用。陈皮是橘子的一个品种，在中医中认为，陈皮能够起到很好的解表作用。今天就和大家说陈皮的功效与作用禁忌。

陈皮的功效与作用

1、缓解感冒

陈皮辛、苦、性温，具有通气的健脾，燥湿利水的功效。所以，很多人都会有身体不适，经常会感觉到很劳累，或者食欲不振，很是痛苦的感觉，这个时候可以适量的喝一些陈皮水，不仅能够很好的缓解身体出现的症状，同时还能够起到止咳化痰的作用。

2、降低血压

陈皮中含有大量的果胶以及一些黄酮类化合物，这些物质都能够有效的降低人体内的胆固醇，而且陈皮也可以有效的帮助人们改善心血管系统，扩张血管，有利于人体内的血液循环。所以当中人们多喝陈皮水，就可以有效的帮助人们预防高血压的发生。

3、健脾消食

陈皮性温，味辛苦，归脾、胃、肺经，具有健脾消食、行气活血的功效，可以用来治疗食欲不振、食积胀满、胸闷腹胀、呃逆、食积饱胀等症状。另外，陈皮含有挥发油、橙皮甙等成分，挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除肠管内积气，增加食欲。