铁皮石斛的功效百度知道 铁皮石斛的功效与作用及禁忌你知道吗？

铁皮石斛的功效与作用及禁忌 铁皮石斛的好处与禁忌大家都了解，但是很多人却不知道铁皮石斛的功效与作用，今天就为大家介绍铁皮石斛的功效与作用及禁忌。

铁皮石斛的功效与作用

1、延缓衰老

铁皮石斛中有花青素存在，花青素被人体吸收后能抑制人体内酪氨酸酶活性，并能阻止自由基和过氧化脂质和脂质等，能增强人体抗衰老能力，而自由基和过氧化脂质被人体吸收后，则能清除人体内的自由基，并能增强人体的抗氧化能力，可防止人体细胞癌变，能阻止人体细胞癌变，而自由基又是导致人体衰老的主要因素，所以能有效的清除人体内部的自由基，从而延缓人体的衰老。

2、降血压、降血脂、降血糖

铁皮石斛有降血压、降血脂、降血糖的功效，是一种非常好的养生保健水果。

3、保护眼睛

铁皮石斛对人类的眼睛也有十分积极的作用，它不但能提高视力，还能预防视网膜病变，更能预防视力下降，而视网膜病变以及青光眼，还有一些白内障，他们在吃了不小心以后会让眼睛发生多种感染，而且会让视力下降，容易让人类眼睛保持高度近视，生活中那些本身得近视的人，多吃一些铁皮石斛就能预防这些疾病发生，能降低青光眼发病率，还能减少糖尿病并发症的发生。