面部刮痧能瘦脸吗 面部刮痧能瘦脸吗知乎

本文内容大纲：

• 1、用刮痧板能瘦脸吗？有科学依据吗？
• 2、面部刮痧有瘦脸的效果吗？面部刮痧有什么作用呢
• 3、面部刮痧真的可以瘦脸吗？

用刮痧板能瘦脸吗？有科学依据吗？

引言：现在人们都会追求比较完美的脸型，很多人都比较喜欢瓜子脸，所以这个时候会用刮痧板帮助自己瘦脸，你认为这种方法可行吗？其中又会有什么样的科学依据呢？接下来跟着小编一起去了解一下吧。

一、刮痧板是否能够瘦脸

其实这是一种面部的刮痧，是由传统的一些方法与现代的一些方法相结合的，其中会有一些理论依据，是根据中医的一些理论依据发展的，所以它会有一定的瘦脸效果。但是你会发现用刮痧的方式收敛作用是有的，但是必须要长期坚持，这样效果才会比较明显，如果一段时间我们是看不出来的，所以需要长期的坚持。我们也可以知道面部刮痧只适合偶尔做一下，因为我们知道面部里面的一些阳经聚合地方特别的多，所以用一些刮痧的方法可以解阳毒，但是刮痧在面部进行可以帮助人们的气血水循环一些，循环更加流畅，所以是可以帮助人们血液循环。

二、效果比较明显

当人们脸部的血液循环比较通畅，这个时候瘦脸的效果就比较明显，所以这是一场持久战，需要人们长时间的坚持才可以达到效果。如果你想让自己的面部比较瘦，所以我们经常锻炼自己的咬合肌，让自己的面部经常运动，这样方法可以帮助脸变得比较瘦，而且也要靠平时的饮食运动都是需要相结合的。平时的时候我们不要吃过于油腻或者是脂肪量含量多的食物，这个时候可能会增肥，所以饮食控制非常重要，我们喝一些比较健康的食物吃一些比较清淡的食物，这样可以帮助自己瘦身，而且我们要做运动，这个时候你的脸型可能会有所变化，而且效果也是比较明显的。

面部刮痧有瘦脸的效果吗？面部刮痧有什么作用呢

面部刮痧对瘦脸有作用，刮痧是用一种材料在体表进行反复的刮动，以达到治疗疾病、健身的目的，如刮板、梳子、勺子等。

活血祛瘀刮痧可调节肌肉的收缩和舒张，使组织间压力得到调节，以促进刮拭组织周围的血液循环，增加组织血流量，从而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。

面部刮痧真的可以瘦脸吗？

应该不能瘦脸，面部刮痧有减少皱纹、紧致皮肤、减轻鼻炎等好处，还可改善耳鸣耳聋的症状。刘永涛：面部刮痧的好处比较多，比如说，可以减少皱纹，紧致皮肤，减轻鼻炎症状，或者说改善耳鸣耳聋的这种症状，因为人体的背部有五条经络，督脉，两边的膀胱经，这五条经络上的穴位对应的是我们体内的五脏六腑，所以在背部进行刮痧治疗，可以对我们的五脏六腑进行调整，比如说，在背部的心俞、厥阴俞、膈俞进行刮痧，可以治疗冠心病，脾俞，胃俞进行刮痧治疗，可以治疗我们胃肠道的疾病，对于肾俞、大肠俞、关元俞、小肠俞这些部分进行刮痧治疗，可以治疗一些腰骶部的疾病，包括妇科病等等。