感冒必灸的四大穴位你知道哪几个 感冒应该灸哪些部位

本文内容大纲：

• 1、感冒必灸4大要穴！疏风解表，邪气不侵
• 2、感冒，症状不一，取穴不一，分享几个穴位，让感冒远离你
• 3、感冒可以艾灸哪些穴位？

感冒必灸4大要穴！疏风解表，邪气不侵

感冒的发生，风邪或时行病毒侵袭人体，卫表失和，肺失宣将，肺卫功能失调所致。

选穴：风门 大椎 外关 足三里

操作：风门、大椎、外关、足三里，每穴位艾条悬灸10分钟，至局部皮肤潮红有温热维度。适用于风寒感冒，并有预防感冒的作用。

方义大椎为六阳之会， 纯阳主表，故凡外感六淫在表者，均可取之以疏散表邪;手太阴肺经与手阳明大肠经互为表里，取阳明经原穴合谷疏风宣肺，解表清热;阳维脉主阳系表，外关穴为手少阳经之络穴，通于阳维脉，可宣通三焦气机，疏风解表。

1.针灸治疗感冒疗效较好，特别对发热、鼻塞、头痛症状的改善明显。

2.本病与某些传染性疾病的早期症状相似，必须注意加以鉴别。

3.感冒是临床常见的外感疾病，发病率较高，特别是时行感冒，多在人口稠密的地方和公共场所传播流行，因此预防本病尤为重要。针灸对预防感冒也有较好作用，经常感冒者或感冒流行期间，艾灸足三里，每日1次，每次20~30min,有增强御病能力，预防感冒的作用。

4.平时应注意保持室内通风，坚持锻炼，增强防御外邪的能力。

感冒，症状不一，取穴不一，分享几个穴位，让感冒远离你

感冒，症状不一，取穴不一，分享几个穴位，让感冒远离你！

感冒相信大家都不陌生，但是每一个人的体质不一样，免疫力不也不一样。有的人一年还不感冒一次，但是有的人一个月恨不得感冒3~4次。这也让很多爱感冒的人诧异万千，相信也一定会很疑问。其实经常感冒跟自己的免疫力有很大的关系。

大家应该都听过能吃药别打针、能打针别输液，这两句话吧？其实这两句话很有道理的。我们举一个例子，假如你感冒了就去输液依次这样下去，可以说你的感冒不去输液就不会康复。经常感冒的人应该深有体会吧！

感冒后每一个人的症状是完全不一样的，大家常见的发烧、头痛、流鼻涕、咳嗽、乏力等等症状。今天我给大家分享几个穴位我们要跟症状而取穴，1、可以改善症状，2、可以增强免疫力。用这个方法或者穴位坚持2~3天基本上都会取到很好的效果。

首先感冒是非常痛苦的，出现咽干、咽痒、打喷嚏、鼻塞咳嗽、头痛等症状。

操作步骤：

感冒后引起的发烧、头痛，应该怎么取穴。

1、大椎穴，2，液门穴，3、足三里穴以上三穴全部通过艾灸的方式，（感冒为风寒，艾灸可以有效除湿， 经常艾灸大椎跟足三里可以有效的增加免疫力 ）

大椎穴人体穴位之一，位于第7颈椎棘突下凹陷中。大椎穴是颈椎与胸椎的连接处，书中早有记载大椎有很好的预防跟调理感冒的作用。

2、液门穴是手少阳三焦的常用腧穴之一，位于手背部，当第4、5指间，指蹼缘后方赤白肉际处。此穴临床上面常用人体消炎的作用，退烧效果也是令人满意。（液门穴艾灸时可以从液门往中渚方向灸）

3、足三里穴是“足阳明胃经”的主要穴位之一，位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。相信同行会问道？足三里是调理胃部疾病的，跟感冒有什么关系？人感冒后一定会出现乏力食欲不振现象。只有要有了食欲才可进食，进食之后才有体力，有了体力才会有精神。人是一个整体跟车一样坏一样零件都不行。

感冒可以艾灸哪些穴位？

大椎穴:大椎穴在颈后正中线上,第七颈椎棘突下。大椎是督脉与诸阳经之会,主一身之阳气,有升阳强壮的作用,为强壮保健要穴之一。主治发热、感冒、疟疾、急慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核、精神分裂症、癫痫及阳气不足引起的四肢发凉、肩背冷痛、身体虚弱等。

风池穴:从耳后骨突下缘向后摸,可以摸到一个凹陷,这就是风池穴,左右各一个。风池穴为人体足少阳胆经上的重要腧穴之一,主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠等。灸之可解表散寒治感冒引起的头项疼痛。此穴有头发覆盖,所以艾条需稍远点。

风府穴:取穴时,顺着后脑勺往下摸到凹陷处,这就是风府穴。风府穴是人体督脉上重要的穴道之一,主治头痛、眩晕、项强等头项病症。感冒灸之可解表散寒,缓解感冒引起的颈项强直。此穴有头发覆盖,所以艾条需稍远点。

合谷穴:即我们俗称的虎口。感冒时灸合谷对鼻塞流清涕特别有效。需要注意的是,如果左鼻塞则灸右合谷,右鼻塞则灸左合谷。每次灸5分钟即可。