2胎宝妈亲身总结“避坑指南”：这3种营养补剂就别买了！

从孩子出生之后，当妈的就不停的操心，每天想着怎么才能让孩子吃得更健康，更有营养，甚至购买一些营养品服用，但实际上很多是没必要的。下面一起来了解下不宜买的营养补充剂吧。

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2胎宝妈亲身总结“避坑指南”：这3种营养补剂就别买了！

从孩子出生之后，当妈的就不停的操心，每天想着怎么才能让孩子吃得更健康，更有营养，甚至有一些妈妈还会专门买一些补充剂，例如钙铁锌，dha,维生素等等，这些东西成了很多家庭必备物品，实际上有很多东西都是没必要给孩子吃的，下面就让我们来看看二胎妈妈对此是怎么说的吧。

小丽是一个二胎妈妈，生大宝的时候神经兮兮的，整天想着究竟吃点什么才对胎儿有好处，等到宝宝出生之后，小丽更是看了很多营养书，甚至还专门在网上找资料，每天想着法子给孩子做辅食，但是结果她发现，所谓有营养的那些辅食宝宝很少有喜欢吃的，反倒是那些看似没有科学依据的东西，宝宝吃得非常香。

在大宝三岁的时候，小丽又迎来了二胎宝宝，不过这次她“聪明”多了，不再信奉所谓的科学，而是以自己的经验为主，结果她发现经验真的比科学好用的多，二宝身体特别健壮，也没吃什么有营养的东西还是特别壮实，而且很少生病，反倒是大宝，这个之前照着书一点一点养大的孩子，现如今体弱多病，而且挑食偏食。经过了两个孩子的对比，小丽总结出，其实很多营养剂对孩子来说都是没什么用的，下面我们就具体来看一下。

第一，牛初乳。小丽生大宝的时候就给孩子买了牛初乳，价格昂贵，而且孩子吃了之后还拉稀，反倒是换成正常奶粉后孩子每天排便的次数才正常，这让小丽非常不解，不都说牛初乳营养丰富吗？怎么会造成这种情况呢？实际上牛初乳里面蛋白质含量是比较高的，是不适合宝宝肠胃发育的，所以如果宝妈奶水不充足的话，给宝宝吃普通的奶粉完全就可以，营养也能满足宝宝身体所需，并不用专门吃牛初乳。

很多家长也会奇怪，如果牛初乳不是营养丰富的话，为什么价格那么昂贵呢，比普通的奶粉要贵好多，实际上这只不过是因为牛初乳的数量少，而且取得比较不容易，所以人工成本较高，那么自然卖的就要贵一些。而小丽家的二宝出生后吃的是母乳，本来生大宝的时候小丽怕身材走样，所以出了月子就没让宝宝在吃过母乳，而到了二胎宝宝这，小丽完全不顾那些，觉得孩子健康才最重要，二宝是在20个月的时候才断的母乳。事实证明母乳的确是最好的营养品，二胎宝宝身体特别健壮，比大宝壮实的多。

第二，钙铁锌。对于小孩子的成长来说，这几种元素的确十分重要，不过就大部分孩子的身体状况来说，并不用刻意补充这些营养元素，因为日常饮食当中的营养完全就能够满足，如果孩子特别挑食的话才需要额外补充，尤其是母乳喂养的宝宝，通常母乳当中这些营养成分都是很丰富的，并不用额外再补充钙铁锌。

有些家长可能看了一些网上的言论，认为孩子身上有一些缺钙或缺锌的症状，例如孩子精力不集中，手上有倒刺，经常乱吃东西等等，实际上这只不过是孩子成长发育过程中的正常情况。试想一下，如果两三岁的孩子不好动，你认为正常吗？你经常去外面抓土试试，看手上会不会长倒刺。所以家长不要认为孩子出现了某方面的症状，就一定是缺乏了某些元素。一般来说孩子长身体的时候，少量缺钙缺铁都是正常的情况，而这些并不会影响孩子的成长发育，所以家长不用担心，只有通过检查，医生告诉家长必须要给孩子补充微量元素的时候，家长才应该考虑。

第三，dha。小丽家的大宝从小就补充了dha,小丽在怀孕的时候托闺蜜从国外带了几瓶回来，那个时候完全是心理作用，觉得吃了之后孩子就一定会聪明，可事实证明自己家的孩子虽然吃dha好几年，但是智力也和普通的孩子一样，并没有什么超群的，而二宝从小也没有额外补充过dha,现在脑子很机灵，在某些事情上比哥哥反应的还快。在这里要提醒各位宝妈，如果宝宝吃的是配方奶粉的话，在奶粉当中通常都添加有dha,所以并不用额外补充，如果是吃母乳的话，那么宝妈补充一些dha就可以，另外在宝宝添加辅食后，可以每隔几天吃一次深海鱼，也是有助于宝宝智力发育的。

小编觉得，孩子的成长牵动着每一个家长的心，家长自然都希望孩子身体十分健康，脑子也很聪明，不过有很多营养元素实际上是没有必要给孩子补充的，不但加重了消费压力，而且又没什么明显的效果，所以各位家长在选择营养补充剂时一定要慎重，大家还知道在补充微量元素方面，家长有哪些误区吗？欢迎留言讨论。