孕妇血压高怎么办教你一招

孕期的血压多少是正常？

医生或护士会在每次产检时用血压计测量并记录你的血压。

目前，不少医院都使用电子血压计。血压计上会显示两个读数，一个是收缩压，是在心脏跳动时记录的读数；另一个是舒张压，是在两次心跳之间“休息”时记录的读数。

因此，你的血压是由两个数字组成的，如 130/90 mmHg。

医生比较感兴趣的是舒张压的读数，就是第二个比较小的数字。总的来说，健康年轻女性的平均血压范围是为 100/70 mmHg 到 120/80 mmHg。

如果你的血压在一周之内至少有两次高于 140/90 mmHg，而你平常的血压都很正常，那么医生会多次测量血压，检查你是否患上孕期高血压。

血压会在孕中期下降，最后几周恢复正常！

到了孕中期，血压往往会下降，这是因为孕期激素——孕酮能够使血管壁松弛。

较低的血压会使一些孕妈妈在站立过久或快速站起来时觉得头晕，这个时期的动作最好缓慢进行。在怀孕的最后几周，你的血压会恢复到正常水平。

不要过于担心单一的高读数

一般来说，对一位孕妈妈比较正常的数据，可能对另一位孕妈妈来说就不正常。所以，不要跟别人比较测量结果。

医生或护士定期测量血压，就是为了建立一个对你来说正常的图示，这是很重要的。

因为一个单一的高读数可能证明不了什么，也许你只是压力过大或来医院的路上走得太急。

如果医生或护士怀疑你的血压升高了，会让你休息 10～15 分钟再测一次，方便确认。

连续几次测量血压居高不下，需要引起重视

当你的血压读数高于你的正常水平，并且连续几次居高不下时，就会引起医生的关注。

如果你的血压开始升高了，那你的尿常规检查结果对于接下来的诊断至关重要。

如果你的尿液中没有出现蛋白质，被诊断为妊娠期高血压的概率很高。

如果你的尿液中有蛋白质，你可能处于子痫前期的早期阶段。因此，就需要更频繁地做产前检查了。