先兆流产不能吃什么

日常生活中，不少女性会被先兆流产的相关问题困扰着，为了减低先兆流产对身体的损伤，在进行饮食安排的同时，了解先兆流产不能吃什么是非常重要的，而不是盲目补充营养。那么，先兆流产不能吃什么，饮食禁忌主要有哪些呢?

专家指出，先兆流产女性不论虚实均忌薏米、肉桂、干姜、桃仁、螃蟹、兔肉、山楂、冬葵籽、荸荠等。虚者忌生冷寒凉食品。血热者忌辛辣刺激、油腻及偏湿热的食物。

先兆流产不能吃辛辣刺激性食物

辛辣食物(如辣椒、姜、蒜等)均能助热生火，使热伏血脉，迫血妄行致使血海不固，引起胎动不安。而且辛热之物耗气动血，使气更虚，不能固摄，以致胎气不固而流产。另外，热伤肾阴，影响胎儿生长;辛辣的食物损伤津液，还易引起大便秘结.大便时费力，亦不利于保胎安胎。

先兆流产不能吃油腻、生冷以及毛笋等不易消化食品

病者体质虚弱或有流产史者，怀孕后出现先兆流产往往是因为脏腑功能不足所致。因此，患者饮食上宜用有营养易消化的食品，忌食油炸类食品、肥肉、冷饮以及毛笋等不易消化食品，以免脾胃受损，消化不良，甚至出现腹泻，导致气血生化不足，胎失所养，而发生先兆流产。

先兆流产不能吃维生素E

患有高血压和高胆固醇血症的女性，在先兆流产不能吃什么饮食中，若需要使用维生素E治疗，应尽可能不用或慎用。因维生素E具有升压作用和升高胆固醇水平的作用。

先兆流产不能吃缓泻剂

妊娠期，肠里面动及肠张力减弱，且运动量减少，容易出现便秘。同时由于子宫及胎儿的压迫，也会感到排便困难。本病患者除养成定时排便的习惯外，还应多吃含纤维素多的蔬菜、水果。必要时可口服缓泻剂。但禁用番泻叶、甘露醇等峻泻剂，以免造成流产。

先兆流产不能吃酒

孕妇饮酒，会引起胎儿颅面、四肢、心脏受损，宫内胎儿发育迟缓和智力障碍，形成胎儿酒精综合征，酒精中毒，可增加流产发生率和围产期胎儿的死亡率，故应禁忌。

从以上先兆流产不能吃什么的介绍中，女性朋友们应该认识到，面对先兆流产并不是吃什么都可以，盲目的营养进补反而不利于身体健康。因此，在先兆流产的日常饮食中，还需科学安排。

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