夫妻备孕禁欲多久易生儿子？详解备孕男宝宝的科学方法

　　【夫妻备孕禁欲多久易生儿子？详解备孕男宝宝的科学方法】如果想备孕生出儿子的话，需要禁欲5-7天左右可以保证精子的质量。这样做得到的精子浓度比较高、提高Y精子的质量、数量，从而增加其生出儿子的概率，而想要提高精子质量除了前期禁欲之外，也需要在日常生活中补充一些蛋白质、蛋白锌和蛋白硒来提升。

　　一、夫妻备孕禁欲多久易生儿子

　　随着当今时代的发展，人们的思想水平也有了很大的提高，不再拥有像从前那些重男轻女、男尊女卑的封建思想，但是现在很多的二胎家庭都希望实现儿女双全的梦想，想要在拼一个儿子子，而研究表明生儿子需要提前禁欲5-7天左右才能使质量变得更好，来看一下具体原因。

　　1、精子浓度会变高。在排卵期同房，男性提前禁欲几天可以使精液浓度变高，精液越浓的话越容易生儿子，所以要把握要同房的次数，不能太频繁，一定不能纵欲;

　　2、提高Y精子的质量。通常在邻近女性排卵期前几天开始禁欲，可以明显提升Y精子的质量，增加其怀儿子子的几率，但是时间上一定要掌握好，过短精液量可能不够，禁欲时间过长会死精子;

　　3、提高Y精子的数量。由于男性进行一段时间禁欲后是有利于Y精子的数量的，禁欲时间在1周左右较好，而除了禁欲，也通过饮食调理均衡的营养也可以使y精子更活跃、数量更多。

　　虽然禁欲5-7天可以有效的提高精子的质量，从而增加生儿子的几率，但是并不是说只要禁欲了就一定能够生儿子的，这两者直接并没有决定的关系，而长时间的禁欲还会造成精子淤积、老化的情况，所以还是要顺其自然就好了。

　　二、备孕男宝宝的科学方法

　　女性在备孕期间，如果想要生男孩的话，可以采取一些方法增加怀男宝的概率，比如说让身体呈碱性、夏季或高温环境同房、掌握同房技巧、男女双方都年轻、身体健康强壮、保持愉快心情等，下面介绍备孕男宝的10个科学方法：