日期:2023-05-06来源:妈妈好孕网人气:42+
冬天虽然很冷,但也是生宝宝的最好时期。那么冬季生孩子有什么好处?冬季受孕有什么技巧?冬季出生的宝宝更聪明吗?下面小编为你详细介绍。
精子质量有保证
精子在低于体温2—3度的情况下发育得最好,活力最强,精子怕高温,过高的温度容易导致男性生殖细胞损害,如精子畸形率高、活力降低、密度减少等,所以,冬季受孕,精子质量是有保证的,怀上胎宝宝的几率也很大。
生育双胞胎和三胞胎的概率最高
据研究显示,在4、5月份怀孕的准妈妈生育男孩的可能性较高,而在11、12月怀孕,生女孩的可能性更高,女性在冬季的生育能力最强,尤其在12月和1月的时候,并且在这段时间怀孕,生育双胞胎和三胞胎的概率最高。
室内环境:想要在冬季怀上小宝宝,房间的温度不能太高,可以用空调和暖气把室内温度控制带25℃左右,保持空气清新,以免影响精子的质量和胚胎的形成。
调整工作环境:冬天缺少运动,对备孕其实是不好的,可以经常锻炼身体,最好每周都能锻炼三次,每次20分钟,散散步,此外,还要谨防电脑、复印机等办公电器的伤害。
饮食要有度:想要怀宝宝,冬天孕前的饮食要有度,尽量不要吃腌制食品,尤其高过敏性体质的人,误食后很可能会引起流产、早产,导致胎儿畸形等多种恶性后果,也不要喝咖啡、喝酒。
有儿童心理专家对214名6月龄婴儿进行智能测试结果表明,冬春季节出生的6月龄婴儿发育商得分高于夏秋季出生的婴儿。
专家分析说,夏季出生的婴儿其成长历经逐渐寒冷的秋冬季节,婴儿接受户外活动、感官刺激的机会较其他季节要少。由于婴儿衣着和包裹较多,俯卧抬胸、翻身打滚等练习机会少,因此孩子的大运动发育较差;
冬季婴儿双手包裹在长袖笼里,双手抓积木、摆弄积木等机会较少,因此精细动作较差。冬季出生的婴儿,其成长经历逐渐温暖的春夏季节,婴儿身体受到的束缚较少,活动空间、感官刺激机会较其他季节要多,因此智能发育情况要好于夏秋季节出生的婴儿。
专家建议家长,不要受季节因素的影响,要最大限度地给婴儿提供感官活动的空间,增加户外活动频度,使婴儿在脑神经发育关键时期得到充分的刺激,从而促进婴儿的早期发育。
而哈佛大学的科学家们,更是搜集了来自世界各地共21000名儿童的资料,经过历时7年的调查和研究发现:相对于那些出生在夏天的孩子,在冬天出生的孩子更加聪明,在事业上更易取得成功。
同夏天出生的孩子相比,那些冬天出生的孩子出生时间更长,7岁时体重更重,身材更高,脑袋更大。另外,后者在一系列智力测试中获得更高的得分。到7岁时,冬天和春天出生的孩子平均比夏天和秋天出生的孩子重210克,高0.19厘米,脑袋也比夏天和秋天出生的孩子大。
香菇糯米饭
材料:糯米400克,猪里脊肉100克,鲜香菇70克,干紫菜10克,虾米10克,姜5克,料酒5克,盐2克,香油5克,
制作方法:
1、糯米淘洗干净后,浸泡一晚上后,控干水分,上笼蒸约40分钟。
2、紫菜和虾米泡软,并将紫菜切成细末,香菇去蒂切成丝,姜切成细末,猪肉切丝。
3、锅内放油烧热,放姜和猪肉丝炒散。
4、放虾米、香菇和紫菜,炒出香味后,用料酒、酱油、盐调味。
5、最后放入糯米炒匀即可。
功效:糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品;具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对脾胃虚寒,食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。香菇、虾米、紫菜、猪肉味道鲜美,营养价值高,能够补气益胃,增强机体免疫功能。香菇糯米饭为孕前进补佳品。
棒骨海带汤
材料:海带100克,猪棒骨1根,葱段、姜片、大料、醋、盐各适量。
制作方法:
1、海带洗净,切成丝。
2、猪棒骨洗干净后,用开水焯一下,再放入热水锅中,和葱段、姜片、大料一起煮。
3、猪棒骨六成熟时放海带下锅,并加入适量的醋。
4、猪骨棒煮至熟透,出锅前放盐调味。
功效:猪棒骨中的钙非常丰富,用它煮汤,不仅味道鲜美,可以增进食欲,还可以补钙。小编要告诉备孕朋友们,此汤可比钙片、液体钙这类东西,更加补钙,更加吸收!
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