【孕20周胎教】音乐胎教的选择方法！附胎教轻拍肚子的注意事项

　　胎教音乐怀孕20周准妈妈应将耳机塞入耳朵，并将音乐播放器放在身边或合适的位置。这样可以让胎儿通过声音传导到子宫来感受音乐的声音，而不是把音乐放在肚子上，因为这样可能会给胎儿带来不适或不必要的刺激。此外，过大的音量可能会对胎儿的听觉系统产生负面影响。

　　一、孕20周音乐胎教的选择方法

　　怀孕20周时，如果不小心把胎教音乐放在肚子上，可以及时拿开，只要不要太频繁，一般不会有太大危害。另外，建议准妈妈选择以下方法进行胎教音乐：

　　1、使用专门的孕妇胎教音乐播放器

　　现在市面上有很多专门设计的孕妇胎教音乐播放器，可以直接以适当的音量和频率给胎儿播放音乐，不会引起胎儿的不适。

　　2、选择合适的音量和音乐类型

　　注意音乐的音量要适中，不要太刺耳、太高亢。选择一些轻柔、舒缓的音乐，如古典音乐、轻音乐、纯音乐等，避免选择过于刺激的音乐类型。

　　二、胎教轻拍肚子的注意事项

　　孕20周胎教轻轻拍肚子一般不会对胎儿造成影响，但力度过大可能会导致流产，孕晚期拍肚子可能会导致子宫收缩、早产，甚至胎盘早剥。另外，胎儿拍打肚子需要注意以下几点，以确保安全：

　　1、轻柔温和：拍打腹部时，一定要做到手势轻柔、力度适中，避免拍打过硬或过于频繁;。

　　2、避开脐带部位：避免在脐带附近拍打，因为脐带比较敏感，过度刺激可能会引起不适或不必要的压迫;。

　　3、了解胎动反应：观察胎儿的反应很重要。如果感觉胎儿活动减少或无反应，或感觉异常不适，应立即停止敲打，并咨询医生。

　　值得一提的是，每个孕妇和胎儿对拍打腹部的感觉都可能不同。有些胎儿可能对拍打有积极反应，而有些胎儿则可能毫无感觉。因此，重要的是要根据个人的感觉和胎儿的反应来决定是否进行拍打。最重要的是，与胎儿建立亲子关系的方法不仅限于拍打腹部。父母可以通过给孩子读故事、温柔抚摸、音乐和其他亲子互动来促进亲子关系。