日期:2023-09-19来源:妈妈好孕网人气:320+
现当代的女性大多数已经知道该怎么科学坐月子了,盲目死板按照老一辈的顽固思想坐月子的产妇基本上不存在,期间洗澡洗头都是很平常的事。那么坐月子期间洗头发怎么弄干?可以用电吹风吗?
按老一辈的说法,坐月子是不能吹风的,要不然会有月子病。但月子期间不能受风,我们不能够单纯地去看简单的字面意思,里面的“风”是中医说法,说的是生活之中的那些湿邪、阴寒之气,它们容易入侵到人体之中,导致受寒着凉。
因此,产后的妈妈们在坐月子期间,更要注意的是身体不要吹到冷风、寒风,做好保暖穿衣的工作。
而妈妈们在使用吹风机的时候只要我们将风档调节成热风,在最短的时间里将头发吹干,就不会有头疼的问题存在。相反的,如果妈妈们因为担心吹吹风机会受风而选择让头发自然晾干,这样反而更容易因为湿漉漉的头发而导致了了真正的“受风”。
洗完头不及时将头发吹干,就很容易一不小心就受寒着凉,甚至还可能因为水汽的湿邪入体。而头疼的月子病,就可能是在这个过程中染上的。因此,洗完头之后尽快将头发吹干,这样就能够更好地避免湿邪之气入体,保护月子期的身体健康。
在坐月子洗头这件事情上,也没有以前那么多禁忌,通常情况下,妈妈们生完孩子之后的一周就可以开始放心洗头了,并不用以前那样子足足一个月都不能洗。
保持身体一定的清洁环境,不仅会让妈妈的感觉到更舒适,而且也能避免一些不良细菌对身体的侵害。
月子期间洗头注意以下4点:
1、温度
注意水温以及环境的温度。不管是夏天还是冬天洗头,水温都一定要保持好,在40度左右,比人体温度要高一些,千万不要用凉水洗头,这是禁忌。而室内环境的温度也不能太冷,尤其是在冬天的时候,可以开一个浴霸或者暖风机保暖,避免洗头期间受寒着凉。
2、时间
尽量缩短洗头的时间。在坐月子这种特殊时期,洗头洗澡其实都需要注意控制好时间的长度,最好是能够在10分钟以内搞定,尽量去精简流程,把注意力集中在头皮清洁之上即可。而后续的护发工作,可以交给免洗护发素或者是精油来完成。
3、吹干
头发尽快吹干,湿发状态下不要受凉。洗完头之后头发上会残留着大量的水分,这时候被冷风一吹就很容易感冒。所以,就需要尽快将头发吹干,就如同上文说的那样,用热风档将头发吹干,为了能够干得更快,可以用吸水性好的毛巾先将多余的水分擦干再吹头发。
4、次数
避免频繁的洗头状态。对于很多女性来说,由于自己的发质问题,在生孩子之前可能是保持着每天洗头的习惯。但到了坐月子的时候,我们虽然能够洗头,但也不建议频繁地去洗,每天洗头还是会不利于身体健康的,隔个3、4天洗一次头会更加合理。
结论
坐月子可以用电吹风吹干头发。坐月子不能受风,更主要的是要避免湿邪、寒气入体,洗完头之后用吹风机的热风档吹头发就没有问题,反而能让头发干得快一些,避免落下头疼的问题。月子期间洗头,还需注意控制水温、室内问题,缩短时长,洗完后尽快吹干头发,更不要频繁去洗头。
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