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快速缓解孕吐小妙招有哪些,5个方法试过的人都说好

日期:2023-06-19来源:妈妈好孕网人气:202+

快速缓解孕吐小妙招有哪些,5个方法试过的人都说好

恶心是生活中常见的症状,可能会毫无征兆的出现。恶心反胃会给患者带来很大的痛苦。很多情况下会导致恶心呕吐,比如发烧的患者。下面给大家分享几个快速缓解呕吐的小妙招。

快速缓解呕吐的小妙招

1、按摩穴位

想吐的时候可以选择几个穴位进行按摩,比如足三里、内关、中脘。轻轻按压15分钟到20分钟左右,每天坚持按压两次,可以起到一定的改善作用。

2、温盐水漱口

当你呕吐时,你的口腔感觉最差,特别是在大量呕吐后,你的喉咙会肿胀疼痛。这个时候,一杯淡温的盐水会对你有很大的帮助。不仅能清洁口腔,还能缓解和消除咽喉肿痛。

3、注意休息

一旦出现恶心呕吐,尤其是美尼尔氏综合症引起的恶心呕吐,建议立即躺在床上休息,不要剧烈运动,这样可以有效减轻恶心呕吐的感觉。如果恶心呕吐症状严重,上班或上学的人可以请假休息。

4、腹部按摩

患者可以将手掌贴在上腹部,顺时针慢慢按摩,力度适中,有一定节奏。连续按摩一段时间后,能有效促进胃中食物的消化吸收,从而缓解呕吐症状。

5、情绪放松

尽量避免可能让你感到恶心的食物或气味。如果你觉得好像吃什么都会恶心,不要着急,放松心情,吃一些能引起食欲,让你想吃的东西。不管是什么,吃一点。不要让你的肚子空空如也。

缓解呕吐的主要方法是使用一些药物缓解恶心,如多潘立酮等,进行调理治疗。另一方面也可以吃一些山楂或苹果等。适当的话,可以起到一定的缓解恶心的作用。也可以局部热敷,腹部轻度按摩。如果症状恢复不好,还是要做肝胆彩超检查,或者胃镜等检查,明确具体病因。

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