医生科普45岁女人最佳生育时间，再等就错过生育机会了

45岁算是女性生育最后一线了，很多时候有生育需求的话，不在这个年纪尽快的受孕的话，可能后面就绝经了，绝经了就不会只有生育的机会了，所以在45岁还有生育需求的话，建议尽快提升行程了。不过在45岁怀孕，已经算是高龄中的高龄，是需要很小心的。45岁虽说还能生育，但是还是需要建议很多的女性要了解到女人的最佳生育时间。

相信现在很多的女性都是比较害怕生育小孩子的，因为在身体不仅是会造成一些伤害，可能会造成心里上面的影响。前几天看到@中国新闻网在微博上做的一个关于“最佳生育年龄”的投票：

我看到这条消息的时候已经有了2000多万的阅读量，参与投票的人就有120万人，抛开人群分布的差异性，绝大多数人都认为22-28岁是“最佳生育年龄”。这让很多人慌了，数着自己的“黄金时间”还剩下几年。评论中还有很多的人在评论区都在感叹，想要麻溜结婚生孩子，生怕错过最佳生育年龄等。不过怀孕是受到很多因素影响的，有的女性是真着急的，准备了几个月，甚至几年还没能等到自己的“好孕”。今天就和大家聊一聊关于女性最佳生育年纪这个问题。

女性的生育力有没有限制

这里需要注意的是，女性的生育能力是有限的。因为女性卵子的数量与供给在出生的一刻即被决定，在女性一生期间，卵子的数量都是在不断被消耗的过程，卵子的质量也是在不断下降，能排出成熟卵子的时间跨度被限制在青春期至绝经期之间，这个阶段才有受孕的能力。不同年龄阶段的卵子形成的胚胎的种植率与年龄呈负相关。

很多时候，只要女性过了那个年纪，女性的生育能力衰退的速度就像是做过山车一样，直线形的下降，这个也是没有选择性的，因为这就是人的生理过程。

最佳生育年龄到底是多少

在医学上面是存在最佳生育年纪这说法的。从统计数据上来看，25～34岁无论是母亲自身的孕产并发症，还是胎儿的异常或不良预后，都处在风险最低的时段。因此35岁也被界定为高龄产妇与普通产妇的分界线。这里以胎儿染色体异常为例，在母亲35岁后，胎儿染色体异常的风险涨幅逐渐增大。

我们可以从国外的几组数据来看：《Maternal and Child Health Journal》上曾刊登这样一则研究《Maternal Age and Risk of Labor and Delivery Complications》专家对2009年全美住院病人统计，试图研究出不同年龄的产妇与妊娠并发症之间的关系。这其中包括并发症主要有：

早产、绒毛膜羊膜炎、子宫内膜炎；

子痫、产后出血、胎儿发育不良；

胎儿窘迫、早产、高血压等。

具体来看，与25-29岁妇女相比：

1. 11-18岁的孕妇出现早产绒毛膜羊膜炎、子宫内膜炎和轻度子痫前期的发病率较大；

2. 15-19岁的孕妇出现重度子痫前期子痫、产后出血、胎儿发育不良和胎儿窘迫的可能性较大；

3. ≥35岁的孕妇早产、高血压、子痫前期、重度子痫前期、绒毛膜羊膜炎的发生率较高；

4. ≥40岁的老年妇女患轻度子痫前期、胎儿窘迫和胎儿发育不良的几率增加。

这也就意味着不同年龄段的并发症风险不同，中间段年龄风险概率相对最低，年龄过小或过大，并发症风险都会增高。比如像早产的发病率并不是35岁之后最高，而是11-14岁最高，而像重度子痫、轻度子痫前期发病率，反倒是30--34岁最低，并不是大众所说的最佳生育年龄。

我们把每种并发症的数据叠加一下，就会得到下面这样一段U型曲线，25～34岁确实处于风险最低的时段。在25～34岁这个年龄段内女性的卵子活性比较高并且比较健康。质量比较好的卵子能够降低宝宝受到感染的机会，同时流产的几率会比较低，而且产后恢复所需要的时间也相对缩短。经常看到很多年轻的孕妈生完之后没几天就出院生龙活虎的，这真的会让人觉得不可思议。

35岁了是不是就没有机会怀孕了

就孕产并发症而言，35岁并不是一个陡峭的拐点；对个体而言，实际影响也没有舆论渲染得那么夸张。即使过了35岁这条线，怀孕后最终安全生下宝宝的，依旧是大多数。

不过作为高龄产妇，为了让风险尽可能低，在临床上自然会有一些特殊待遇：不仅需要更严格地控制血压、血糖，医生也会建议合理利用无创DNA、羊水穿刺等检测手段，减少生下染色体异常患儿的可能性。出于各种各样的考虑，无论是亲友还是医生，也都习惯性地一次次劝说女性：早点生孩子，母亲和孩子健康的几率都会更高。其实无论是男是女，年龄大都会增加生殖细胞里的突变。也就是说，男性也是存在最佳生育年龄的，一般界定为27～35岁。

而且到了40～45岁之后，男性的生育能力也会有更为明显的下降，不仅使伴侣的受孕时间延长，胎儿出现各种并发症甚至死产等不良结局几率也会有所上升。

年龄不是决定生育的唯一砝码

这些在医学数据无法告诉你的事，但却是会深刻影响你生育后人生的事。当个人价值、事业发展、家庭关系、生命延续……种种复杂问题交织在一起时，希望每个女性，每个家庭，都能经过衡量和准备做出最适合的选择，而不是在外界焦虑的裹挟下，因为所谓的“倒计时”而妥协。年龄不是生育的唯一砝码，更不应该成为所有女性的枷锁。

身体健康也不等于好的生育能力，年龄也不是影响生育能力的唯一因素，如果尝试受孕一年都不成功，应尽快看专科医生，进行生育相关检查。