怎么备孕才能提高生双胞胎或者龙凤胎的几率？

想要生双胞胎或龙凤胎可以通过促排药物增加一次排卵的个数，或者通过多吃叶酸，可以增加怀龙凤胎的几率，还有可以通过试管的方法进行促进卵泡发育，从而增加怀双胞胎或龙凤胎的几率。以上方法都是常见的用于提高双胞胎或龙凤胎几率的。实际上，我国怀双胞胎的几率是千分之五左右，而生龙凤胎的概率则更小，龙凤胎是双胞胎里几率的25%。

双胞胎分为单卵双胎和双卵双胎，女性在少数情况下一个月会排出2个卵子，如果2个卵子分别都受精，也就是双卵双胎的情况，就有可能是龙凤胎，但还是几率非常小，也要靠一定的运气，而单卵双胎就不能成为龙凤胎。生双胞胎或者龙凤胎是跟基因，药物有关系的。

下面是提高双胞胎或龙凤胎几率的调理方法：

1. 服用促排卵药物：用促排卵的药物，可以让一次排出的卵泡数量则增加，也就是说生双胞胎或龙凤胎的几率会提高一些，但是人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，可能出现卵巢过度刺激综合征，如头晕、恶心、肝肾功能损害等，一定要谨慎使用；

2. 服用叶酸：据科学研究发现，服用叶酸的女性怀双胞胎的机会比没有服用的女性高出近一倍，但一定不可过度服用；

3. 吃番薯：番薯含有一种与雌激素类似的物质，能够促进卵泡发育，有助于生育孩子，临床发现，约鲁巴族人经常吃番薯，其生双胞胎的几率也是全球最高的；

4. 试管婴儿：如想生双胞胎或龙凤胎可以会多选几个卵受精进行培育，在身体条件允许条件下可以两个胚胎一起移植。

很多人都想要生双胞胎或是龙凤胎，但是并不是自己能把控的，不必过度去干预生育情况，许多促排药物容易过度刺激卵巢，可能会导致身体出现一些不好的反应。