备孕期怎样才能怀双胞胎呢-成功经验分享

很多夫妻在备孕的时候都想一次怀孕生两个小孩，不少人在备孕就开始想办法，更多的是咨询过来人备孕双胞胎成功经验，那么备孕双胞胎成功经验有哪些呢？我们一起来看看：

备孕双胞胎成功经验分享：（经验来自网络征集，谨慎看待）

网友@吱吱小奶狗：直接找个家族里面有双胞胎的人结婚。

分析：双胞胎的出生和遗传有很大的关系，很多双胞胎的祖辈中也有很多双胞胎。如果您的先生/太太具有双胞胎基因的话。成功的机会就会大大增加。

网友@默默：要我说直接做试管婴儿

分析：试管婴儿的原理大家都懂，为了保证胚胎的成活，医生会一次性给多个卵子受精，然后选择最强壮的。如果您特别想生双胞胎，和医生沟通后，可以选择两个受精卵移植，这样百分百可以生出双胞胎，但是美中不足的是异卵双胞胎。

网友@可可爱爱：建议多服用叶酸

分析：在怀孕孩子前要补充叶酸，女人都懂。但是也有研究显示，服用叶酸的女性生双胞胎的几率更大。叶酸可以刺激多个卵子着床，想要双胞胎的女性可以试试运气。

网友@丽丽姐：在医生指导下服用促进排卵的药物，我是这样做的。

如果在药物的作用下，女性一次排出多个卵子，那么生出多胞胎的可能也会大大增加。不要说双胞胎了，三胞胎也有可能。但是小编要提醒您，药不可以乱吃。要咨询医生。

女性备孕前的准备工作：

1、均衡饮食。科学的饮食对于备孕期间的女性而言是十分重要的，备孕期间的女性朋友要均衡饮食，饮食最好清淡富有营养，多吃新鲜的水果与蔬菜，这对于提高身体免疫、调节心情都有很大的帮助。

2、起居要规律。女性朋友在备孕期间一定要保持规律的作息规律，充足的睡眠能够提高身体的免疫力，也能够提高精子与卵子的活力，备孕期间的女性朋友一定要规律起居，切莫经常熬夜。

3、合理安排性生活。备孕阶段的女性朋友性生活不要过于频繁，一般每周2次性生活即可，为了提高受孕成功的几率，排卵期内最好安排性生活。

4、注意心态的调整。备孕阶段女性心态很重要，积极乐观的心态对于女性而言十分必要，女性朋友们要注意心态的调整，避免过度紧张与焦虑，远离不良情绪。

以上就是备孕双胞胎成功经验，事实上最快的能让你成功怀上双胞胎的方法就是做试管婴儿，但是，试管婴儿也不是所有人都可以做的，还是要满足试管婴儿指征的条件才可以，不管是哪种办法，如果能够怀上双胞胎更好，不能怀上一个也是宝，不必执着。