日期:2023-06-15来源:妈妈好孕网人气:379+
备孕时在排卵期同房可以极大的增加怀孕几率,女性在排卵日有很多症状表现,所以可以以此来找准时机,在日常生活中,姐妹也可以用体温、B超、试纸来计算自己的排卵规律,这样怀孕就会变得很简单。
通过月经周期可推算出排卵日
女性排卵期的症状
一般来说,处于排卵期的女性会出现下腹部隐痛和阴道少量出血的现象,如果是月经规律的女性,那么排卵日通常在下次月经来临前的15天左右,当让并非每个人都是这种情况,具体确定是不是排卵日还要看以下6大症状表现。
排卵后体温会上升
1、体温变化
体温变化是排卵期常见的表现,主要是因为排卵后体内黄体素的分泌增加,会使得女性体温略高于平常,对于每天坚持量体温的姐妹,可以很容易发现体温的变化;
2、子宫出血
由于雌激素分泌量变化,就会引起少量的子宫出血现象,在临床上称为排卵期出血,但很多姐妹都误以为是月经出血,这两者最主要的区别就是前者出血量不多;
3、阴道分泌物增多
如果阴道出现透明、无色无味类似于白带状的分泌物,那么就有可能使排卵期的信号,这个时候要抓紧同房,增加怀孕几率,不过也并非每位女性都会出现这种现象,具体情况具体分析;
4、性欲高涨
排卵期的女性的性欲会特别旺盛,这是身体释放的希望怀孕的信号,所以当你察觉到这种变化时,那么就是排卵日;
5、食欲下降
排卵期的食量时一个生命周期最低的,女性会明显感觉到食欲下降,专家指出出现这种原因主要是人体本能的反应;
6、轻微的身体不适
由于身体卵泡破裂和激素的变化,少部分的女性可能出现轻微的身体不适,比如下侧腹部坠痛,或者乳房胀痛的现象,而且这种情况甚至会持续到下次月经来潮才会消失。
女性可以通过以上6点来确定自己是否正处于排卵期,但也并非一定准确,目前最科学的方法是通过用排卵试纸测试,或者去医院做B超监测来确定,具体用那种方法需要姐妹自行斟酌。
计算排卵期的方法
通常情况下,女性排卵是有一定规律的,掌握好这些规律,那么可以提前为怀孕做准备,网上流传的计算排卵期的方法有很多,在这里为大家总结几点比较实用的方法。
B超监测排卵情况是最准确的方法
1、推算法
如果月经周期规律,那么排卵日基本上是固定的,一般为14天左右,而每位女性的月经周期长短不一样,需要根据自己的情况监测,计算公式为:
排卵第一天=字段一次月经周期天数减去18天;
排卵最后一天=最长一次月经周期天数减轻11天;
2、体温曲线
每天早上醒来,先量一下体温是多少,然后把每天的温度记录下来画成曲线,一般来说正常女性的基础体温应该呈现双曲线,曲线中间最低的那天就是排卵日;
3、子宫粘连观测
当观察到阴道分泌物出现粘液,不容易拉断,那么这种粘液的最后一天前后48小时之间是排卵日。
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