孕妇可以喝沙参玉竹汤吗？沙参玉竹汤的做法详细介绍

在怀孕期间女性的饮食讲究是很重要的，在怀孕期金女性也是需要补充营养物质的，那么，我们一起来看看，孕妇可以喝沙参玉竹汤吗？

孕妇可以喝沙参玉竹汤吗？

可以适当的喝，女性在怀孕期间是可以适当的喝沙参玉竹汤的。

因为从营养成分上来看，沙参玉竹有滋阴，清热、生津止渴作用，作用缓和，对孕妇没有什么不良影响。

所以说，沙参玉竹炖的汤孕妇可以喝的。

沙参玉竹汤的做法详细介绍

南方的做法详细介绍：

选用南沙参15克，玉竹12克，莲子9克、麦冬9克、浸泡十来分钟，切件；猪骨500克（看分量）切断，将上述五物放于瓦煲内，煮汤，约2、3小时，便可食用。

北方的做法详细介绍：

选用北沙参12克，玉竹9克，淮山门克，枸杞子10克，野水鸭肉150克，切件。将上述五物共放于沙锅内，煮汤，便可饮用。