日期:2023-06-13来源:妈妈好孕网人气:746+
自从怀孕之后,孕妇和胎儿宝宝,就成了全家上下的重点保护对象。很多女人说,怀孕之后的女人是“女皇”,这个时候的自己连婆婆都不敢轻意的“招惹”。
是的,女人孕育小生命是极其辛苦和不易的,想要小宝宝健康聪慧,孕妈妈在饮食和起居上有许多需要注意的地方。有很多人喜欢吃小龙虾,那么,怀孕之后的孕妇能吃小龙虾吗?关于,孕妇吃小龙虾的相关讨论,赶快加入进来吧。
孕妇能吃小龙虾吗
答案是:可以吃!
小龙虾,蛋白质含量比较高,而且龙虾中的氨基酸、不饱和脂肪酸含量也是不低的。吃龙虾不必担心会长胖,孕妇适量吃小龙虾,可以补充营养,对胎儿宝宝的成长发育也是有利的。
孕妇吃小龙虾,可以帮助胎儿宝宝补充钙、铁等营养元素,这可是宝宝骨骼发育、牙齿发育不可或缺的重要特质成分。另外,小龙虾味道独特鲜美,对于孕期食欲不佳、胃口不好的妈妈还有提食欲的作用了。
需要注意的是,孕妇虽然可以适量吃小龙虾,但是一定要把握好量。小龙虾性寒,孕妈妈一次性不能吃太多,否则引起腹泻、腹痛的情况就不好了。另外,小龙虾的烹饪方法也很重要,小龙虾中含有某些寄生虫或虫卵、细菌之类的,如果烹饪时间不够,是会导致孕妇寄生虫感染的,一旦那样对孕妇和胎儿宝宝都是有危害的。
说起吃海鲜,我们不得不提到海鲜过敏的事情。小龙虾虽然营养价值高,但不是所有孕妇都可以吃。对海鲜类过敏、过敏体质的孕妇是不能吃小龙虾的。一旦因为吃了小龙虾而过敏,对自身和胎儿宝宝都是不利的。
孕妇吃虾过敏怎么办?
如果孕妇吃了小龙虾,出现过量症状,如:全身发痒、出荨麻疹或心慌、气喘,或腹痛、腹泻等,这样的种种迹象表示她对小龙虾过敏了,应该立即停止食用。
对于孕妇吃小龙虾过敏,症状不严重时,可以在家里安心休养,观察情况,过敏症状会在第二天慢慢消失不见。
若是过敏症状严重者,一定要送往医院进行药物治疗,医生会根据情况开一些抗过敏的药物,如:维生素C、葡萄糖酸钙、氯雷他定或西替利嗪、强的松等治疗,具体的听医生的安排就好。
注意:如果孕妇对小龙虾过敏,那么她对其他海鲜也可能会过敏,所以孕妈妈就不能再吃如:海产鱼、虾、蟹、贝壳类的食物,而且辛辣刺激性强的食物也是不能吃的。另外,孕妈妈吃的任何食物,都要煮熟煮透,特别是动物内脏之类的东西,如果能不吃就尽量不要吃的好。
小编的话:以上是关于孕妇能否吃小龙虾的介绍,从上文不难看出,医生对于孕妇吃小龙虾还是不反对的。只不过孕妈妈吃小龙虾,还得看自己的体质。如果自己是过敏体质,且对海鲜过敏,那么不仅仅是小龙虾,边其他的海鲜产品你都不要碰的好哦。
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