花甲性寒不宜多吃 怀孕吃花甲会不会流产

怀孕吃花甲会不会流产 怀孕之后，在饮食上要特别小心，什么东西可以吃，什么东西不可以吃，准妈妈要做到心里有数。海鲜类产品，营养丰富，蛋白质含量高，相信很多准妈妈都有这一嗜好。

怀孕吃花甲会不会流产，花甲有什么功效与作用呢？关于孕妇吃花甲的那些疑惑，我们一起看下文中的详细解答。

怀孕吃花甲会不会流产

——少量食用不会导致流产！

正常情况下，孕妇少量食用花甲，每次食用量在5-10个左右，是不会引起流产的。花甲性寒，它有活血化瘀的功效，对于脾胃虚弱，体寒，对海鲜过敏的孕妇不适合。

另外，孕妇吃花甲，要注意一定要煮熟后再食用，因为未熟透的贝类，里面含有细菌或者寄生虫，对孕妇自身和胎儿宝宝都是不利的。

孕妇吃花甲，烹饪上要注意技巧，可以与豆腐同食，可补气养血、美容养颜，去热寒。同时，花甲忌与橙子、芹菜搭配，会影响维生素C的吸收。

花甲的功效与作用

1、花甲治疗咽喉炎

花甲入口清甜，对于咽喉不适的人有治疗作用。古时候的人，常用花甲针对咽喉疾病疗药用药。

2、花甲有助于美容

花甲能帮助代谢和排毒，够改善我们的脸色，这是因为花甲中含有珍贵的抗氧化成分，会使女性越美丽越年轻。

3、花甲清热润肺

医药典籍记载，花甲能够滋润肺部，用花甲熬汤，有助于清肺热，同时滋补身体。

花甲的做法推荐

1、花蛤豆腐汤

材料：花蛤250克、水豆腐200克、火腿肉、葱1根、姜2片、大骨汤1碗、盐1勺子、黑胡椒粉适当。

做法： 花蛤用凉水清洗，放进冷水中静放2钟头吐净细沙；热锅，把培根肉切一小块放进锅中煸出香气，再放进姜蒜一起进行爆香；倒进一碗大骨汤，放进切片的水豆腐烧开；再放进花蛤，低火盖上煮5分鐘；最后加入盐和黑胡椒粉就可以。

2、花甲肉拌黄瓜

材料：嫩黄瓜三根、蒜头、沙花蛤一斤。

做法： 沙花蛤清洗，加未过的冷水，火灾烧开，取下花甲肉；把煮花蛤的原料汁倒进花甲肉中，用苕帚旋洗花甲肉，捞起来；用擀面棍敲碎丝瓜，用把手丝瓜撕成一小块；把洗完的花甲肉和丝瓜块混和，添加捣好的蒜末和剁碎的香莱碎；加入适当盐、糖、老陈醋、拌凉菜生抽、鸡精、芝麻油翻拌摆盘就可以。

3、花蛤粥

材料：冷藏鸡蛋炒饭，花蛤，大骨汤，姜片，葱段，盐，糖，芝麻油。

做法： 将全部原材料准备好，冷藏鸡蛋炒饭拿出备用；大骨汤5杯烧开，放进冷藏鸡蛋炒饭，熬熬成粥状，约需15分鐘；放进盐、糖及花蛤、姜片一起煮至花甲壳开全，就可以歇火，再放进葱段、芝麻油，就可以盛入碗中享用。