日期:2023-06-11来源:妈妈好孕网人气:388+
要点提示:怀孕第15周时,已经进入怀孕第三个月后期了,此时孕妈妈最需要了解的事项主要包括:怀孕15周胎儿多大,孕妈妈有什么症状,这个孕周期的饮食营养及注意事项。
怀孕十五周胎儿图
宝宝发育与母体变化
胎儿的情况:
进入怀孕15周的胎儿,此时从头到脚大概有10厘米长,重约70克。这时候宝宝的腿长超过了胳膊,手的指甲完全形成,指部的关节也开始运动了。在这个孕周期,你可以通过B超分辨孩子的性别了。
母体情况:
在这个孕周期,孕妇肚子已变得明显了,一眼就能看出是个孕妇。这个孕周期你可能出现手脚浮肿,面部失去光泽,并长雀斑了。这都属正常表现,不用担心,等生完宝宝之后,这些症状便会一并消失。此时的孕妈妈,你就安心的享受这十月怀胎的感觉吧!
怀孕十五周重点关注
孕妇感冒了怎么办?
孕期前3个月:在这3个月孕妇应该禁用一切药物,如果感冒了要根据以下两种情况分别对待。
情况一:感冒不发烧,或者发烧时体温不超过38度。 这种情况下孕妇一般会出现流清涕、打喷嚏等轻微感冒症状,可以不予以治疗,对胎儿也不会有什么影响。如果孕妇有咳嗽等症状,可以在医生指导下合理用药,服用一些安全的对胎儿没有影响的药物。
情况二:如果孕妇感冒时发烧高达39度以上,并且持续3天以上。 倘若孕妇是在排卵期后2周内患感冒,则可用药而不会对胎儿有影响。若排卵期2周以后患感冒,用药可能会对胎儿产生影响,因为这时胎儿的中枢神经已开始发育。
这种情况下,医生可能会劝孕妇终止妊娠。 控制体重 怀孕期间,体重增加太多,可能会出现妊娠问题或难产;体重增加太少,对胎儿不健康,可能会早产。
孕早期,体重增加不明显,3个月体重应增加1~2千克。孕中期,每周体重增加约350克,一般不超过500克,总共增加4~5千克。孕晚期,每星期体重增加500克左右,合计5~6千克。
本周饮食要点
怀孕15周怎么吃水果
水果口感好,且营养丰富,含维生素C、矿物质和膳食纤维,许多孕妈妈就将水果当饭吃。还有的吗为了生个健康、漂亮、皮肤白净的宝宝,拼命吃水果。其实,这种做法是片面的、不科学的。 >>>孕妇吃巧克力对胎儿的影响有多大?
水果吃多了,自然其他食物就吃得少了,这就减少了孕妈妈食物的种类,违背了孕妈妈的饮食原则。此外,水果中的糖分含量很高,孕期饮食糖分过高,还可能引发孕妇糖尿病。所以,孕妈妈不能把水果当饭吃,而是应该有选择的吃各种各样的食物,均衡营养。
怀孕15周饮食注意事项
多吃一些芹菜、萝卜等含粗纤维的蔬菜或水果,对清洁口腔有利,而且充分地咀嚼可以起到锻炼牙齿、按摩牙龈的作用。对含咖啡因的饮料和食物会影响胎儿大脑、心脏肝脏等器官的发育;辛辣食物会引起便秘;一些含添加剂和防腐剂的食物肯呢个导致畸胎和流产,应少吃或不吃。
孕检事项
在15-18周之间是做产前诊断的最佳时期,现在你需要做一次产前诊断了,主要方法有B超、母体体液检查、羊膜腔穿刺术,目的是确定胎儿是否存在先天缺陷。 如果你是:近亲结婚者、35岁以上的高龄孕妇、分娩过染色体病患儿、多次自然流产或死产等孕妇,就需要去做检查,确定一下胎儿的健康状况。
孕妇除了定期进行产前检查外,如能自我监测,比如自己测量血压、注意平时的尿量、检查下肢有无水肿等,都能及时发现异常,以便医生及早处理,保证孕期母子平安。
准爸爸必读
学会听胎心很重要! 到了孕中期,准爸爸要注意给妻子增加营养,以满足孕妈妈和胎宝宝需要。另外准爸爸应学会听胎心,用胎心仪是最简单有效并且最准确的方法。做好家庭监护不仅可以了解胎宝宝的发育情况,而且能及时发现异常情况。
满足老婆的饮食欲望 准爸爸要给妻子加强营养了。这不仅是妻子都需要,也是宝宝的需要。如果孕妈妈突然想吃某种事物,这可不是无理取闹,也许是由于缺少某种营养素身体发出的信号。尽量满足妻子的要求。
胎教提示
胎儿能感受舒适或不快,大约是在母亲怀孕14周的时候。这正是母亲好不容易开始习惯怀孕的时候。研究发现,胎儿在形成人形的时期,心灵已经开始形成。母亲的情绪,是培育宝宝心灵的关键,不要过分认真和计较,尤其不应该多疑,学会自我安慰
怀孕时间段
孕一月 | 1周 | 2周 | 3周 | 4周 |
孕二月 | 5周 | 6周 | 7周 | 8周 |
孕三月 | 9周 | 10周 | 11周 | 12周 |
孕四月 | 13周 | 14周 | 15周 | 16周 |
孕五月 | 17周 | 18周 | 19周 | 20周 |
孕六月 | 21周 | 22周 | 23周 | 24周 |
孕七月 | 25周 | 26周 | 27周 | 28周 |
孕八月 | 29周 | 30周 | 31周 | 32周 |
孕九月 | 33周 | 34周 | 35周 | 36周 |
孕十月 | 37周 | 38周 | 39周 | 40周 |
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