产后如何避孕 避孕有学问

产后避孕是必要的，但如何避孕？一般来说，产后哺乳，月经来潮后一个月内，产后的母亲，不一定会有月经，但排卵正常。产后性生活会不会怀孕？这是不确定的，但如何避孕则关系到产妇的产后健康，如果不注意避孕，妊娠率非常大，如果是剖腹产的孕妈怀孕了更危险，手术伤口还没有愈合，就会造成很大的危害。下面把妈妈好孕网的小编为大家整理出产后避孕的要素以及如何避孕，让产后避孕遵从最健康的方法。

一、产后避孕从什么时候开始

一般来说在分娩后的第三个星期开始，妈妈就有怀孕的可能性了，这是因为此时就可能开始有卵子的排出，它比产后的第一次月经要来得更早。妈妈要及时地采取一定的避孕措施，在第三个星期的时候就需要开始准备了。如果妈妈一直在给宝宝喂母乳，会延缓卵子排出的时间，使怀孕的概率降低，但此方式绝对不是安全的避孕手段。

二、产后有哪些安全的避孕方式

一般来说，注意在夫妻性生活时使用避孕套，或性生活之后口服安全的避孕药（但不适合哺乳的妈妈），是相对于其他来说比较安全的产后避孕方式。如果使用在体内放置宫内节育器的方式，有可能使得妈妈在短时间内会有一些出血甚至感染的状况发生。因为大多数的宫内节育器都会存在尾丝，尾丝会打乱宫颈免疫栓，而宫颈免疫栓，是起到使阴道有菌环境和无菌环境产生隔离效果的器官。存在尾丝，会使无菌环境与有菌交叉，从而导致出血和感染的不良情况。

三、避孕方法的选择

避孕套避孕在产后性生活中为首选。为了防止发生产褥期感染。
宫内节育器。放置时间：自然分娩是在产后3个月，剖腹产是在产后6个月，如在哺乳期放置应排除怀孕。
避免使用口服避孕药。
产后绝育。如果成年后坚决不要孩子，可以选择产后绝经。

自然避孕法。会出现安全期计算失误。

四、产后如何避孕？

研究表明：不哺乳的女性约在产后40~50天的时候就可恢复排卵，不完全哺乳者约在产后3~8个月之间可恢复排卵，即使完全哺乳的新妈妈也可有2%以上的怀孕率。
不哺乳新妈妈在6~10周月经复潮，在产后10周左右恢复排卵。哺乳产妇的月经复潮延迟，有的在哺乳期间月经一直不来潮，平均在产后4-6个月恢复排卵。所以哺乳期间的新妈妈,也要注意避孕。新妈妈应该多了解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法，可要选择适合自己的最佳避孕手段，具体情况如下所述：
1.使用避孕套和口服避孕药
相对于其他避孕方法，使用避孕套和口服避孕药是相对安全的，但需要注意的是口服避孕药这种方法不适合哺乳期妈妈。因为药中的激素会严重影响母乳的质量与数量，危害婴儿健康。此类妇女这阶段最佳避孕法是使用避孕套。
2.宫内节育器
顺产后42天（产后6周）上环，如果是剖腹产是半年、6个月。但是环的类型肯定是由医生来决定的，因为上环的时候医生要考虑你宫腔大小等因素。在放环半年内，每月一次B超查环。

产后多久可以上环

1.若是剖腹产，须半年后后上环，自然生产须则是产后6周。因医生要考虑宫腔大小等因素，因此环型须由医生来决定的。

2.若事前已知药物的副反应和对月经的影响的问题，想上“曼月乐避孕环”，这是可以的。除此之外，如果想上T形的避孕环，也是可以的。

3医生在给新妈妈选用环时，会经历试用到可用的过程。倘若已用过2个环，但效果并不好，那么建议用固定式避孕环更适合。

五、产后同房要注意什么

1.房事要适度

如果新妈妈需哺乳，那么卵巢功能是被抑制的，雌性激素便会减少，此时女性体内的阴道黏膜薄脆，没有弹性，容易受伤。所以，夫妻恢复性行为之后，不可动作激烈，也不可次数过多。

2.避免阴道裂伤

在恢复亲密行为后，如果引起了阴道的裂伤，女性会有下身出血的情况，血色较为鲜红，部分女性可能会有明显痛感。建议立即到医生检查，以免出血过多引起不必要麻烦。

3.注意避孕

如果不哺乳，女性大概在分娩后40至50天便能恢复排卵，而不完全哺乳的女性大概会在生产之后的3至8个月之间恢复排卵，务必要注意避孕。即便是完全哺乳，这类女性也会有大于2%的怀孕率，因此避孕措施必不可少。

温馨小贴士

不过要注意的是产后、哺乳期不宜使用复方口服避孕药，因为雌激素会影响哺乳期女性乳汁。哺乳期也不宜使用不易溶解的外用避孕药，如避孕片、药膜等,因乳母阴道分泌物较少而不易溶化。

1.不可中途更换

只要是之前服用药物来避孕的女性，一定要在服用完一个月经周期之后再改成其他避孕方式。切不可在周期内更换避孕方式，否则会导致月经不调或是二次怀孕。

2.充分了解掌握方法

为更有效地避孕，夫妻在改变方式前，一定要了解它的利弊，采取安全的使用方法。

3.节育环不可随意更换

通常宫内节育器可放置15年左右。即使宫内节育器产品仍处于不断更新的过程，但都各有其利弊。如果效果较好且无副作用，可长期使用，就不要随意更换。