胎教究竟靠不靠谱？是否可行？

准妈妈们焦虑于孕期的各种困惑是常见的事情。譬如，单就是做不做胎教、怎么做胎教、胎教有没有好处等等足以使众多准妈妈们纠结不已，有些准备生二胎的母亲也是对此一筹莫展。

胎教并不是什么新概念了，打开电脑或手机，关于胎教的网站和宣传简直是铺天盖地、真假难辨、莫衷一是。据说中国古代西周时期就有胎教的记载，黄帝内经里记载了些关于孕期保健和养胎、护胎的知识。

问题是，当下的早教风潮催生了很多母亲们的焦虑和内心的急、急、急，总是担心别让孩子输在胎儿期，别人都在做，我也得跟进来折腾一番，很多母亲并不明白，所谓的胎教哪些是该做的，哪些是不该做的。

胎教有广义和狭义之分，广义上大概指孕妇为了促进胎儿健康发育成长，在孕期对个人的精神、饮食、环境、劳逸等各方面采取的保健措施，从此定义而言，围绕上述关键点做好孕期保健是科学的和值得宣传推广的做法，很多医院妇产科开展的孕妇学校指导均属此类。

狭义的胎教则是颇有争议的话题，主要指孕妇通过听音乐、抚触、对话、拍打、光照、腹部视听刺激、将耳机放在孕妇腹部播放乐曲、腹部运动、情绪刺激等与胎儿互动的一系列做法，所以也叫直接胎教法。

据称其依据是，胎儿从第5周开始即有较复杂的生理反射反应；10周时已形成感觉、触觉功能；17周左右开始对声音有反应；30周时有听觉、味觉、嗅觉功能，能听到妈妈的心跳和外界的声音等。

于是有观点提出，对这个阶段的胎儿进行教育，是重要的时刻，并称这种胎教“可使胎儿大脑神经细胞不断增殖，神经系统和各个器官的功能得到合理的开发和训练，以最大限度地发掘胎儿的智力潜能，可以生出天才宝宝，达到提高人类素质的目的，错过胎教的时机将成为毕生的遗憾”云云，这些说法是无稽之谈和不靠谱得很，因为这类物理性刺激等同于对胎儿的“噪音干扰”。

世界卫生组织（WHO）早就指出，噪音污染是对人健康最紧迫的威胁之一，仅次于空气污染，而且会带来相关健康问题。

我的观点

我觉得，上述狭义的胎教说法真的是缺乏科学循证依据和不靠谱的，至少不甚符合胎儿在宫内的自然发育规律。胎儿生长发育的好坏，是由诸多复杂因素协同作用而决定的，并非是这些狭义的刺激所能左右的，不当的物理刺激或许会适得其反。

从生态规律来说，孕后三个月起胎儿的器官和体重快速发育，更重要的是通过母亲的营养使得胎儿细胞与器官迅速增量，尤其是脑和神经系统的发育最为迅速，为出生后继续存活和发展奠定生物学基础。

孕后三个月是胎儿的关键期，此前的不良刺激特别容易导致流产，或是胎儿畸形发育。早产大多发生在胎儿五个月以后，早产必然是低体重，所以称早产儿是高危儿，需要依靠复杂的医学监护方能存活下来，但其生命质量会打折扣，早产儿出生后的发展总会遇到许多麻烦，如有些多动症、学习障碍、孤独症、肥胖症、过敏症、智力落后、发育迟缓等儿童就是来自于早产儿。

早产儿初期相当于在母胎内的延续；最近权威研究提出，早产儿在安静的新生儿重症监护室（NICU）度过更有利于婴儿的健康；研究发现，在NICU内减少谈话、消除声音、灯光调暗的时间里，早产婴儿的心率更强、更健康。

须知，胎内环境是供胎儿迅速发育的场所，胎儿的使命就是安睡于母胎里，静候出生后接受生存和发展的挑战。宫内胎儿的环境是相对封闭的，超声扫描发现，胎儿在宫内几乎是处于睡眠状态，压根没有自主的认知能力，因此也无法接受什么胎儿教育的，一些刺激引发的胎儿反应，实际上是一种条件反射，而不能说明其他任何意义，更不是促使胎儿“早慧”的反映。

我们知道，大脑的发育需要耗掉大量的营养和能量，所以胎儿宫内安睡的目的在于，使大脑这个重要器官快速增量发展，只有在安宁状态下，脑和神经系统才会得到快速发展。这种现象我们也可从新生儿和婴儿身上观察到，他们除了吃喝拉撒，大部分时间都是在呼呼大睡，意在通过睡眠来促进生理的发育。

科学证明，睡眠对儿童早期脑发育尤为重要，它是一种“能量转换形式”的使然，意即足够的睡眠与安宁所储备的能量，最后转化为认知和学习的能量；从生命周期不难看出，儿童青少年的睡眠时间就是长于成年人和老年人，这是生态自然规律的使然。

因此，母孕期的各类物理刺激恐怕会干扰和扰乱到胎儿正常脑发育和感知觉的功能，可以说，狭义的胎教都是在人为地干扰着胎儿在母体内正常的生活与发育，过度物理刺激有可能导致胎儿脑神经回路的异常发育，这方面已有研究所证实。

小编说

我相信很多著名的学者、科学家、企业家、成功人士等并不是什么“胎教”的产物。

说起来，我门下很多优秀的研究生、博士生并没有接受过什么胎教和早教，有的恰恰是“野蛮自由放养”而来的孩子；我自己也是“野蛮生长”而来的人，依稀记得幼时母亲给我们自由阅读很多儿童读物和小说，还有就是无可替代的母爱，这些后天的给养恰恰成就了我现在的人生。

尊重生命的自然规律，按着孩子的自然生长发育规律去养育，维护好原生态家庭的生态环境，孩子的未来就会给你带来惊喜和好的回报。

正确的胎教应该是母孕期保持良好的心态、避免养育焦虑、起居生活规律、充足的睡眠、恰当的劳作与运动、适当的营养、远离烟酒和有毒有害物质已足矣。勿过分解读和盲从网上的各种胎教讯息，使自己陷于纠结和焦虑中。