月经提前的饮食疗法

导读：食材芹菜粳米熟牛肉末绿茶红糖干芹菜韭菜羊肝步骤/方法1连根芹菜120克(洗净切碎)，粳米100克，熟牛肉末10克。

很多的女性有月经提前的现象，而生活中，月经提前与饮食有很大的关系可以通过饮食调理来治疗月经提前。现在给大家介绍一下几种月经提前的饮疗法。食材

芹菜

粳米

熟牛肉末

绿茶

红糖

干芹菜

韭菜

羊肝步骤/方法1

连根芹菜120克（洗净切碎），粳米100克，熟牛肉末10克。前二味煮粥，待熟时加入牛肉末，稍煮既成。月经前，早晚分两次温热服用。有清热、凉血、补虚功用，是一种治血热性月经提前的方法2

绿茶、红糖各适量，先煮浓茶1碗，去渣后放入调化后饮服。月经前，每日2剂连服数天。可清热调经，是治疗血量多的月经提前的方法。

干芹菜500克，加水10食疗也是00毫升煮成500毫升。每日一剂，常饮服。有清热凉血作用，是一种治疗血热性月经提前的方法。

韭菜150克，羊肝200克。韭菜洗净切断，羊肝切片，放铁锅内急火炒熟后，佐餐食用。每日一剂，月经前可连服5—6剂。可养肝、温肾、固涩，是治疗肝肾不足性月经提前的方法。